こんばんは、Aklkoです。
先週、胃腸炎になり痛みと熱、腹痛とかなりダメージを受けました(^^;
その時、ふと思ったのです。
今この瞬間、この痛み、身体に向けてる意識以外何もないと！！
普段、一つのことに集中するってしたいけど仕切れていなくて、つい色んな思考が浮かんできます。
それが、激しい痛みのお陰で考えたくても考えられない。
究極に今ここにいるなと思いました！！
痛みを伴うことでしたが、これが今ここだなと強く思える出来事でした
普段から、これが自然に出来ると最高だなと思った瞬間でした。
今日癒されに行った海