静岡・三島アロマとタイ古式 SORAKARA(そらから)

静岡・三島アロマとタイ古式 SORAKARA(そらから)

三嶋大社から徒歩5分圏内
レインドロップとタイ古式をベースにしたカスタマイズメニュー
『看板のない大人女性のための隠れ家サロン』
NaturalBodyTherapy SORAKARA(そらから)のblogです♡

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新型コロナウイルス感染拡大防止について

【大切なお知らせ】です。

 

いつもSORAKARAサロンをご利用いただき、

誠にありがとうございます。

 

現時点では、通常通り(4月19日まで)営業させて頂いております。

今後、政府の動きや対策により静岡県三島市にある当サロンも

営業自粛の可能性がございます。

 

急なご予約内容の変更やキャンセルなどを

お客様にお願いする場合がございますが、

ご理解、ご了承くださいますようお願いいたします。

 

◎ご来店の際は、マスクの着用をお願いいたします。

 

また、下記の症状があるお客様につきましては、

体調が回復してから改めてご予約をお願いいたします。

 

●37.5度以上の熱がある方

●強いだるさ(倦怠感)や息苦しさのある方

●くしゃみ、咳、熱などの風邪症状のある方

●過去14日以内に、新型コロナウイルス感染者が発生したクラスターとされる場所を訪れた方、

また当人と濃厚接触者の方

●過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国・地域への渡航、

またト当渡航者との濃厚接触のある方

●同居家族、身近な知人に感染が疑われている方がいる方

●その他新型コロナウイルス感染の可能性の症状がある方

●1週間前くらいまでインフルエンザ・ノロウイルス等にかかっていた方、

風邪の症状(くしゃみ、咳が出る)がある方、

※咳、痰、または胸部に不快感のある方はマスク着用をお願いいたします。

 

当サロンでは、

◆お客様とお客様の予約時間は、60分以上は空けさせて頂いております。

◆施術で使用するシーツ・タオル・ブランケット・フットバス・施術着等は、

毎回、洗濯・交換・洗浄しております。

◆施術中、施術後は十分に換気、ドアノブ等の除菌

◆抗菌・抗真菌作用の強いアロマ精油を常に空間に拡散しております。

 

1日1~2組限定のサロンですので、衛生管理は徹底しておりますが、

新型コロナウイルス感染拡大に伴い、

感染予防対策や衛生管理をより一層強化していきます。

 

当サロンの営業は、4月19日までとなります。(今後のサロン営業について)

新型コロナウイルスの問題と重なり、ご不便、ご迷惑をお掛け致します。

感染拡大防止とお客様の安全、健康を第一に配慮してのお願いとなっております。

 

何卒、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

この事態が1日も早く収束し、

世界中の方が平和に安心して暮らせる日が戻りますように。

 

今日は春分です。日ごとに春めいてきました。

実家の近所にある菜の花畑が満開で、黄色い絨毯が一面に広がっていました。

ぽかぽか陽気に見ているだけで、

なんだか気持ちが明るくなり自然と笑っている

幸せな気分になりますね。

 

 

さて、この度、現在の場所から引っ越しをすることになりました。

突然のお知らせになってしまい、大変申し訳ありません。

 

 

誠に勝手ではございますが、引っ越しに伴い、

4月のサロン営業は <4月19日(日)まで> 

とさせていただきます。

 

また、ここで一区切りをつけ、新たな気持ちで活動したいと思い、

移転後のサロン営業は、しばらくの間お休みさせていただきます。

(そのため、HP掲載は5月上旬でストップします。)

再開する際には、また新たなHPにしたいと思っております。

 

いまのサロンの場所は、

近くにパワースポット(三嶋大社)があり、

大通りから一本入ったところにあり静かで、

散歩時には富士山が見え、きれいな水が流れていて、

美味しいごはんさんやお洒落なカフェがたくさんあって、

様々なイベントが頻繁にあり賑わっていて、

とても住み心地の良い街でした。

(隣町なので、いつでも遊びに行ける距離です。)

 

 

今後は、やってみたかった出張サロンのような、

訪問にもチャレンジしてみたいなといまは思っています。

(気になる方、よかったらいつでもお問い合わせください。)

 

小さなお子さんがいて、なかなか出掛けることができないママさん、

受けたいけど、緊張するし慣れた場所で受けるなら。。

と思っている方にも、気軽に受けていただきたいです。

 

 

いまの場所での営業は残り1カ月となってしまいますが、

またお会いできる日まで、どうぞご自身の心と体を大切にして

一度きりの人生を思いきり楽しんでください。

 

 

それでは、今後ともSORAKARAをよろしくお願いいたします。

 

 

 


※予約専用電話の廃止に伴い、予約方法が一部変更になりましたので、

ご予約される方は、こちらからをご確認お願いいたします。

予約方法について【お知らせ】

 


 

 

 

予約方法について、この度、予約専用電話を廃止いたします。

 

今後は、

 

◆LINE

※HPのTOP画面、一番下までスクロールするとLINE追加画面があります<画像添付>

※QRコードを読み取っていただく場合<画像添付>

※LINE検索ID @tdf6662o

 

◆Instagram(sorakara_room ・「三島アロマ」で検索)

 

◆HPからのWEB予約

 

以上の3通りからになります。

 

メッセージには、

 

①名前(フルネーム)

 

②電話番号

 

③希望日時

 

④希望メニュー

 

 

(例:〇月〇日(月)13:00~ タイ古式120分)

 

※第1・第2希望までお知らせください。

 

 

 

 

 

 

 

<↑HPの下画面からLINE追加可能です>

 

 

 

 

 

 

<LINEのQRコードです>

 

 

 


 

なるべく、早めの返信を心がけておりますが、

 

2日経過しても返信が届かない場合は、メールが届いていない可能性があります。

 

お手数ですが、もう一度、送信お願いいたします。

 

ご迷惑をお掛け致しますが、 どうぞよろしくお願いいたします。

 

こんにちは。

日中は、ぽかぽか陽気が多くなってきて実家周辺や近所のお寺でも

桜の花がキレイに咲き始めてきました。

小さくてピンク色の花がいっぱい咲いていると、キレイで癒されます。

そんな春の気分に癒される反面、

花粉症の方には辛い時期でもありますね。

 

私は花粉症持ちなので、外出はもちろんマスク必須。

マスク不足なのは本当に困ってしまいすね。

いまある在庫で、このシーズンを乗り越えられるのか、

一日でも早くコロナ感染問題、マスク不足問題が終息して欲しいと願うばかりです。

 

(花粉症の季節にオススメの精油は、こちらのブログをご覧ください。)

ムズムズしちゃう季節に持ってこいのアロマ精油

 

個人的には、アロマ精油の蓋や瓶のふちに付いている 少しの精油を

直接マスクに擦り付け、ちょっとパタパタやってマスクを乾かします。

スーッとした香りに鼻の通りはよくなるし、呼吸もしやすくなって快適に過ごせます。

 

(※直接、肌に触れると刺激を感じるがありますので、肌に直接触れないよう、

十分に注意して、自己責任の下で行ってください。)

 

 

この時期は、鼻や目だけでなく、肌まで敏感になってしまいます。

そんな時は、いつものスキンケアにアロマ精油をブレンドしたオイルをプラスして、

保湿でケアしています。

ベースオイルは、

ホホバ・アボガド・オリーブ・スイートアーモンド、アルガンオイル 

など、保湿、抗炎症作用、肌を柔らかくするオイルがオススメです。

 

プラスするアロマ精油は、

ラベンダーやカモミールローマン、ゼラニウム、ローズオットー 

など、かゆみや保湿、乾燥肌に向いている精油をベースオイルに混ぜて使用します。

 

洗顔後、濡れた状態の肌に、アロマ精油を混ぜたオイルを一滴肌にのばして馴染ませます。

(※馴染ませるのがポイントです!)

 

導入オイルとして使用することで、肌が柔らかくなり、

その後の化粧水の入りが良くなり、しっとりします。

もっと保湿したいときは、乳液にもオイルを一滴プラスしてみてくださいね。

 

アロマ精油の香りで、ホッとリラックスできますよ。

肌の状態や目的用途によって、ベースオイルやアロマ精油を選ぶと、

アロマを気軽に楽しめて、快適に過ごすことができます。

 

 

前回のブログはこちらです。

(花粉症も免疫や腸内環境が関係していますね。)

いまこそ免疫力を高めるいい機会

 

 

*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.

アロマ と タイ古式

Natural Body Therapy SORAKARA(そらから)

静岡県三島市日の出町
☎︎ 090-4267-0531☎︎
営業時間  10時〜19時
(※メニューにより最終受付時間に変更あり)

https://sorakara-salon.com/

★初めての方へ

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★ご予約・お問い合わせ

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静岡県東部を中心に、

三島市・長泉町・沼津市・函南町・裾野市・清水町・伊豆の国市・伊豆市など、

近くにお住いの方がお越しくださいます。

都内からお越しくださるお客様もいらっしゃいます。

 

 

 

 

コロナウイルス問題でひっくり返るようなことがいっぱい起きていますね。

デマや噂がどんどん広がって、何が真実なのか分からない。

情報収集ばかりしていると返って不安感が大きくなりそうだし。。

 

 

そんな時だからこそ

慌てず騒がず、

冷静に最善の行動が取れるようにしたいですね。

 

そして、

自分で免疫力を上げてウイルスに負けない体づくり

気持ちを切り替えるいい機会ではないでしょうか(*^-^*)

 

免疫力は、

加齢や冷え・疲労・運動不足・ストレス・睡眠不足・過度な喫煙や飲酒などに

大きく影響してきます。

みなさん、ひとつは当てはまることありませんか?

特に、加齢は。。

みなさん避けられない(私もですがー)

 

年齢とともに免疫力は低下し⇩

感染症の感染リスクが上がる⇧

 

「昔に比べて風邪が治りにくくてて。。(疲れが取れにくくて。。)」

なんて聞いたり、実感したことありませんか?

 

免疫力を上げるには。。

 

◆腸内環境を整える

◆バランスの摂れた食事(よく噛んで食べる)

◆適度な運動(20分以上の有酸素運動やストレッチ)

◆良質な睡眠(7時間が理想)

◆よく笑う、楽しむ(ストレスを溜めない)

 

********************************

よく噛んで食べることによって、

胃に負担をかけ過ぎず消化吸収しやすくなり、

腸内環境の改善にも繋がります。

免疫細胞の約6割が腸にいると言われています。

腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物を摂っているかどうかが、

免疫力を大きく左右します。

 

はじめは10分程度でもいいので体を動かしてみてください。

(ラジオ体操第1・第2とか!)

無理をせず、自分のペースで毎日続けることが大切(^-^)

慣れてきたら、ウォーキングやストレッチなどなど、

からだの全体の代謝を上げることを意識してチャレンジしてみてください。

(リンパマッサージなんかもいいですね♡)

運動をすることによって体の巡りが良くなり、体温が上がって代謝も上がり、

内臓の活動が正常になる=腸の動きも活発になります。

(便器解消・腸内環境の改善、美肌効果に繋がります)

 

心もカラダも昼間の昼間の緊張から解放されて、どこまでもリラックスしている状態が睡眠中

睡眠中は、免疫細胞が働きがとても活発になり免疫力が高まるので、

睡眠時間はほんとーーーに大切です。

ぐっすり眠ることができれば、日中はすっきり動けるようになります。

布団に入ったらスマホは手放しましょう♡

 

ストレスは免疫力を下げる原因に。

笑うと免疫細胞が活性化すると言われています。

さらに笑えば血行も良くなり、ストレスホルモンが減って、

心が穏やかになる効果が期待できます。

久しぶりに仲の良い友達に会って、他愛もない話で楽しい時間を過ごすのもいいですね♡

心から楽しめる、リラックスできる趣味を楽しむのもいいですね。

 

除菌!除菌!!と過敏にならずに、

まずは手洗い・うがいを徹底して、

疲れたな。。と思ったら、いつもより早く寝て。

ゆっくり休んでください。

 

 

当サロンは、自宅の一室がサロンになっております。

1日1~2組限定のサロンです。

※予約サイトからはご利用3日前までご予約いただけます。

電話ですと直近の空き状況などご案内が可能です。

お気軽にお問い合わせください♡

 

 

メニューでお悩みの方は、こちらのブログを参考にしてください(*^-^*)

メニューで悩んでいる方へ【オススメポイント】

 

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