新しい扉を開けるお手伝い
心屋認定カウンセラー
まるやま あやこです
心屋塾ってなに？の方は
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🔳心屋とは
今日は個人カウンセリングを
させていただきました。
心屋塾オープンカウンセリングに
毎月参加して下さり
今は
個人カウンセリングを
毎月継続しているRさん
1ヵ月間の出来事の中で
そのとき
どんなことを感じたか
そして
どんな行動をしたか
自分を見つめる時間に
私のカウンセリングを
使ってくれています。
私も
どんどん
変化していく姿を拝見でき
人に話すことの大切さと
心屋のカウンセリングのすごさと
やっぱり人は大丈夫なんだ！
ということを実感しています。
今はつらくしんどいけれど
必ずあの時はつらかったな～
と
思い出にできる日が来る。
つらくしんどい日々でも
助けてくれて守ってくれる人が
沢山いる。
自分にはもう必要でないこと、
本当に大切にしなくては
いけないこと
どんどん明らかに
なっていったね。
もう大丈夫！
慎重に一言一言
噛みしめるように
魔法の言葉を
つぶやいてくれてありがとう
私自身を
大切にしてくれているようで
心からうれしかったです。
最後には
来月はこんなワークをしてみようか？
なんてお話も出来て
良かった良かった。
楽しいことして
生きようね
カウンセリングを
受けてみたいな・・・
って思っているあなた
ひとりでグルグル考えてても
心がずっしり重くなるばかり
自分の感じたこと
ちょっとした違和感や
悲しみ、イライラ
そんなことを
人に話すと
ふっと心が軽くなる。
思った以上に
人は自分のルールや制限の中で
息苦しく生きているもの
もっと
自由に
楽しみながら
優しい気持ちに包まれて
生きていいはずなのです。
来月も
オンラインで
心屋塾オープンカウンセリングや
お茶会をしようかな～
と計画中です。
お気軽にご参加下さい。
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心屋塾では全国各地で
認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち制の
グループカウンセリングを
開催し/ております。
オンライン 8月調整中
対面 7/30（土） 
あなたの心の緊張と不安を
一緒にほぐしましょう！
ハート
いっぱいにして
お待ちしております。
いつも読んでくれて
どうもありがとうございます
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予めご了承くださいませ。
あなたが
毎日の暮らしの中で
幸せをいっぱい感じますように
