新しい扉を開けるお手伝い
心屋認定カウンセラー
まるやま あやこです
🔳心屋とは
現在募集中のメニュー
12/30開催予定
受付期間は12/24まで
本日は
心屋塾オープンカウンセリングを
対面で
開催しました
ご参加してくれた方
参加をご検討下さった方
残念ながら
キャンセルになってしまった方
本当に
どうもありがとうございました。
❖
どんな感情も大切
こんな風に思ってしまうなんて・・・
こんなことで羨ましがるなんて・・・
こんな程度のことを嫌がるなんて・・・
どんな感情も
あなたの大切な気持ち
をつけて
その気持ちをなかったことにしないで
「あー、私ってそんな風に思うんだ。」
「そうかそうか、さみしいんだね。」
「自信がないんだな」
「そんな自分でもいいではないか」
そんな風に
⭕してほしいな。
それから
そのどうすることもできない
湧き出てしまう
その感情を
どんなふうに外に吐き出すか
ひとつの提案をさせていただきました。
ちょっとずつでも
毎日の生活に
取り入れてもらえたら
嬉しいです
❖
参加してくれた方が
少しずつ、少しずつ
自分の気持ちを整理整頓できてきて
落ち着いてお話をする姿をみていると
その人らしさ
その人本来の
キラキラした
ところが見えてくる。
それが私の喜びでもあるな。
数日前に私自身が
母とのことで
気持ちがグシャっと
なったので
そんなエピソードなんかも
お話させていただきました。
たった2時間だけど、
自分を見つめる時間
大切だな～
豊かだな～
と思うのです。
そして、
今回はクリスマスプレゼント
として
私から
手書きの
メッセージカードをお渡ししました。
手書きです。
「きれいな字ですね」
ありがとう、うれしい
素直に受け取るね。
私のきれいな字の
メッセージカードが
ちょっとしたヒントに
なったら
めちゃくちゃ
うれしいです。
今年、2021年に感じた
モヤモヤした気持ち
イライラしたこと
話してみませんか？
ぜひぜひ
なんでも相談室で
お待ちしてます
何が聞きたいことがあればこちらへ
お母さんみたいになってもいい。
いまだにザワザワする(笑)
心屋塾では全国各地で
認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち制の
グループカウンセリングを
開催し/ております。
あなたの心の緊張と不安を
一緒にほぐしましょう！
ハート
いっぱいにして
お待ちしております。
いつも読んでくれて
どうもありがとうございます
コメントは許可なくブログ本文で
ご紹介させていただくことがありますので
予めご了承くださいませ。
あなたが
毎日の暮らしの中で
幸せをいっぱい感じますように
