「大丈夫だよ」
どうしたらいいかわからない
あなたへ
やりたいことがわからない
あなたへ
将来が不安で仕方ない
あなたへ
このまま消えてしまいたい
あなたへ
悲しくて寂しくて
つぶれそうなあなたへ
だいじょうぶ
部屋の隅で
膝を抱えて動けないあなた
あなた だから大丈夫
あなた でも大丈夫
あなた だって大丈夫
その心の中にある
悲しくて
どうしょうもない気持ちを伝えて
不安な気持ちを外にだしてみて
声にだしてみよう。
何が不安なのか悲しいのか
書いてみよう。
今まで大切にしていなかった
優しく扱っていなかった
自分の気持ちを
取り出してあげよう。
そして
まずは一つだけ
とってもとっても小さなことを
やってみよう。
1秒でもいい
ホッとする時間を
生きてるなって思う時間を
取り戻そう。
感じてみよう。
だいじょうぶ、
私はあなたの味方です。
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心屋塾では
全国各地で認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち制の
グループカウンセリングを開催しております。
現在は対面でのカウンセリングは行っていないかもしれませんが
オンラインでは開催しております。
ぜひあなたの今をお聞かせください。
私の次回の登板予定は６月６日です。
コロナを共に生き抜いて
会いましょう！
ハート♥️いっぱいにして
お待ちしております。
⭐️あなたの笑顔を取り戻そう
心屋塾 オープンカウンセリングに
登板します。
心屋塾 オープンカウンセリング
6月6日(土)
16:00～18:00
九段下駅 徒歩5分
かがやきプラザ 4階 研修室3
東京都千代田区九段南1-6-10
https://www.city.chiyoda.lg.jp/koho/kenko/koresha/kore-shisetsu/kagayaki-plaza.html
ラブレターを書くことにしました。
受け取ってもらえたら
うれしいです♡
コメントは許可なくブログ本文で
ご紹介させていただくことがありますので
予めご了承くださいませ <m(__)m>
