健診

今日は婦人科の健診を受けに病院へ


年齢層は私よりずっと上の方達ばかりで、気が引けましたが



結果は何ともなく、安心




…と同時にお腹が空き（笑）



早めのランチ



　　　　


アンチョビとキャベツのパスタ


雑誌でチェックしたお店にて


スパイスのブラックペッパーが効いてます


ごちそうさまでした

その後の…

三人でドライブしながら行った海にて…



　　　　



波が高かったけど…



日が差してきた頃。



キラキラ波が光っていて、とってもきれいでした

ミーティング

昨日は約束通り友達とランチ



三人で初めて行ったかふぇにて…

　　　　
　　　エビマヨちらし

えびとマヨネーズがマッチしてて、さらに酢飯と干瓢がいい感じ

食べながら話して…



食べた後も話して…


元気をもらいました