2年くらい毎日死んじゃいたいと思ってた。子供がいるのにどうしてそんなこと言えるのって人もいるけど理屈じゃない。私なんかがいないほうがいいってのも違う。
ただ消えてしまいたかった。

だんだん子供にイライラすることが増えて、叱り方も感情的になっていった。頭で分かっていても突発的に手が出てしまったり、子供の泣き声に敏感になり、さらにストレスになり大声で叫ばずにいられないことも毎日のようにあった。

頭がおかしくなりそう。
イライラした後の喪失感。
消えたい。

毎日繰り返してたらとうとう本当におかしくなった。

記憶があいまい。
簡単な計算ができない。
人に会いたくない。
無気力。
食欲が全くない。
眠れない。

おかしいと気が付いたときは身体的症状まで出てた。
風邪もひかないような健康体の自分じゃ考えられず自分じゃないみたいだった。

このままじゃ子供がかわいそうだと思い自ら病院へ行くことにした。

旦那もこの時はまだあまり気にかけてくれなかった。
周りが協力してくれるのは、病名がついて薬が出た時だと今は思う。精神病はわかってもらうには時間がかかる。

だから、病院には自分から電話して予約した。
自分で電話することは本当に苦痛だった。
電話できずにいる人って多いと思う。
近くの精神科や心療内科のほとんどが初診は電話予約しなければいけない。
電話したら状況を話さなきゃいけない。

毎日死にたくて…なんて言えない。

先生でも看護婦でもない、事務の人に全部言わなきゃいけないのは心が折れそうだった。ネットがこんなに普及してるのになんでネット予約できないの。

病院は予約したけど、かなり待った。
その間も苦痛で帰りたかった。

2時間近く待って、やっと通された。
先生は穏やかな方で、私には優しすぎるくらい優しい先生だった。

病名は言われなかった。言わない方針らしい。
先生の手元の紙にはしっかりうつ病って書いてあったけど。
薬を2種類(パキシルと精神安定剤)をもらった。
精神安定剤は子供がいる時間にイライラしないように使う。


そんな感じで私のうつ生活が始まった(-。-;
少しだけ優しくできたかな?


今日は熱出して下のお姫様がおやすみだった。
1週間前から熱があって治りかけたらまた…(T_T)
病院空いててよかったー

そして断薬後の震えも先生の前ででなくて良かった。
断薬後に家の外で人と話すと緊張で震えるようになってしまった。気分的には前より今の方がいいのに。
詳しくはのちのち書きます。

姫はぐったりして1日寝てたけど、母は悲しいかな、楽でした。かわいそうだけど元気だと熱があろうと無かろうと2人ともマシンガントークなんで母は早々にやられてしまう。

久しぶりに2人だけの時間だったー
久しぶりに2人でお風呂はいって、ゼリー買いに行って。熱でご機嫌は良くなかったけど、薬も効いてきてだんだん笑顔見せてくれて安心。

そうそう。昨日かなり落ち込んだのは2人とも熱で不機嫌で余計にね…

子供と遊ぶときぎこちない笑顔のわたしだけど、早く本当の自分にもどりたい。笑顔いっぱい元気いっぱいの自分。

鬱になってから無表情になったな…子供は誰にでも(本当に誰にでも)愛想がいいけど、今後わたし見て育ってしまっては困る。だからこそ、早くもどりたい。
最初から暗い話になってしまうけれど…!

今は断薬して、私が充分に家事と運転が出来るようになるまで旦那がほぼ全ての育児、家事をやってくれている。朝ご飯から幼稚園の送り迎え、お風呂…感謝してもしきれない。

私は子供にすぐイライラしてしまうので、当時病院の先生と相談して数ヶ月前から育児は旦那にまかせ、私は子供と距離を置いてできるだけストレスのない生活をしてきた。

ただ最近、パパがいい、パパじゃなきゃ嫌
ということが多く(もともとパパっ子なんですが)何だか自信をなくしてしまい、更に子供が可愛いと心から思えなくなってしまった。子供を自分の命より大事なことに変わりないのにどうして?

気が付いたら、ずいぶん背が伸びて成長してる子供達。わたしが知らないところで、歯磨きや字を書いたり色んな事が上手にできるようになっていた。

私が育ててるんじゃないんだ…

って思ったら悲しくなった。もともとは子供と遊ぶのが苦手だったわたし。

子供とどう接していいかわからなくなっている。

目の前には自分が知らないちょっと成長した子供達。

愛想笑いで接してしまう自分がいる。

子供と関わる事をやめた自分が悪い。でもそうしなきゃ病気は良くならなかった。

もどりたいけど、もどれない。

育児ちゃんとしたい。でもまた元に戻ってしまうかも。子供と2人きりで2時間もたずにパニックになりそうな私には無理だ。

子供の心を離したくないのに、子供と向き合えないなんて、ほんと情けなくて悲しくて悔しくて。

旦那はゆっくりでいいって言ってくれる。けど、子供にとって1番多感な時期。そうも言ってられないし、やっぱり可愛い盛りにママがいいって言って欲しい。