9月12日（木）晴れ☀️
昨日の内視鏡検査は
お蔭様で無事に終わりました
昨年受けた人間ドッグからの
経過観察としての受診でした。
私は検査自体は問題ないのですが
その準備段階の薬剤がどうしても
苦手なのです。
昨年苦しんだ記憶がよみがえり
先週辺りから気が重くて重くて
仕方ありませんでした。
気持ちで負けている
前日に聴いた日向さんのラジオでは
どんなに体調が辛くても
前向きに乗り越えようとする
気持ちの強さがすごく伝わってきました
私は自分が元気な時なら
“よし、もし私が病気になったとしても
気持ちを強く持ってがんばろう！”と
思うのですが
もし実際そうなったとしたら
そこまで気持ちを強く
保てないかもしれないなと
気づきました。
ラジオを聴き、そして
日向さんのfbのリールを観ながら
私も強くなろう！と思い
昨日は自分なりの戦略を立てました
薬剤全てを飲み終わらなくても
検査を受けられるような状態に
持っていく
グッズでお腹をさすったり
歩いたり身体をひねったりして
積極的に腸の動きを促進してみました。
すると、時間はかかりましたが
無事に検査🆗になりました。
とっても嬉しかったです。
看護師さんも途中で気にかけて下さり
本当に助けられました
検査結果も問題なく
次は２年後で良いそうなので一安心🍀
大腸は食生活の影響もあるそうなので
普段から気をつけていきたいと思います。
買ってみました
仲間のfbの発信から
“疲れた日の漢方ごはん”
という本が気になって購入してみました。
食養生、面白そうです
今月のイベントです🌈
日時 2024年9月26日(木)
17時〜21時まで
16:45受付開始
会場には5分前にお越し下さい
20時受付終了
🌈場所 JR目黒駅より徒歩5分
場所がわからない方は
info@happysevens.co.jp
までお問い合わせ下さい
🌈日向さん ほっとちょっとヒーリング
又は
個人セッション
20分 5500円
🌈めいさん 神様カードセッション
20分 3300円
🌈ジュリさん 手相観
20分 3300円
最後までお読み下さり
ありがとうございました🍀
今日も素敵な一日となりますように🍇