【イライラしてる人対策②】
あなたのこころの取扱説明書つくります
対抗手段
その②
相手以上の勢いで怒ってみる
人と人の関わりの中で生きている以上
避けられないもののひとつに
なぜかイライラしている人にぶつかり
自分までイライラしてしまうという災難がある
そんな時に
わたしなりの対処方が決まっていて
そのひとつは既に書いたけど
もうひとつ
相手以上の勢いで怒り出す
というものがある
この方法の優れている点は
イライラしてる人が遠のく
という点にある
特にイライラを理不尽に向けてくるひとに使う
何言ってるの？
話の筋が見えないんだけど？
自分の意見だけ言われても困るし
そんな人とは話したくもない
って
すごくすごく怒って言ってみる
イライラを向けてくるひとって
相手を選ぶから
わたしに向けて解消しようとしても無駄よ
って言わないと分からないの
自分のゴキゲンを守るためには
演技も必要
怒るとか出来ないひとは
練習しとこう
鏡の前で練習すると笑っちゃうし
人がいるところで練習すると
恥ずかしいから
気をつけてね
何よりも大事なのは
自分のゴキゲンです
わたしが話を聞いてあげないと
って思っちゃう？
大丈夫！
そういうイライラ癖のあるひとには
同じような人がそばにいるから
遠慮は無用です
水上宙
あなたのこころの取扱説明書つくります