一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
Ayaです
さらに…
筋トレはお手の物
母がヒィーヒィー言ってる横で
ドヤ顔
これがまた可愛いのだ
一緒にゴロン
暑い日は外で遊べないから
子供たちは
エネルギーが有り余っている
溜まってる
そんな時は…
室内で冷房かけながらの
有酸素運動
バランスボール
正しい姿勢も、運動神経も、リズム感も
弾んでいけば
自然と身につくもの
笑顔で楽しく
弾むだけみんなでね
また長いお休みのときに…
開催します
お楽しみに
9月のレッスン
10日(火)残り3名
24日(火)残り2名
10時30〜
@各務原(那加1校区)
レッスンの予定が合わない時は…
プライベートレッスン
また、サークルや女子会
イベントなどの依頼も承ります
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