山をやったりしていると
ときどき、大股で岩場を登ったりすることがあったりして
もうちょっと体が柔らかかったらな
なんて思ったりしていて
それにヨガをやってみたかったのもあったりして
前々から教室をどこにしようかと探していましたが
ちょっと体験に行ったところが良さそうだったので
入会してみました
全くのはじめてだったのだけれど
まあヨガにもいろいろ種類があれど
私はもっと緩い感じのものだと思っていたけれど
硬いせいなのか まだはじめたばかりのせいなのか
結構きついw
この前は ホットヨガもやってみたら
レッスンが始まる前までに既に室温の暑さで汗だくで
動いていたらものすごい汗で驚きましたわ。。。
体が柔らかくなって オマケでちょっとシェイプアップしてくれるといいなw
ときどき、大股で岩場を登ったりすることがあったりして
もうちょっと体が柔らかかったらな
なんて思ったりしていて
それにヨガをやってみたかったのもあったりして
前々から教室をどこにしようかと探していましたが
ちょっと体験に行ったところが良さそうだったので
入会してみました
全くのはじめてだったのだけれど
まあヨガにもいろいろ種類があれど
私はもっと緩い感じのものだと思っていたけれど
硬いせいなのか まだはじめたばかりのせいなのか
結構きついw
この前は ホットヨガもやってみたら
レッスンが始まる前までに既に室温の暑さで汗だくで
動いていたらものすごい汗で驚きましたわ。。。
体が柔らかくなって オマケでちょっとシェイプアップしてくれるといいなw



































