新年明けまして
おめでとうございます
こころ と からだ の健康と
魂のしあわせを探したら
耳に辿り着いた現役薬剤師
sora_happy（そら はっぴー）
masamoです
本日、時間を持て余し
2回目の投稿デス
昨年から
なんかおかしい
って感じていた私の足指たち
これは
かの有名な
外反母趾
内反小趾
じゃないかー
って気がついたのは
左の親指の爪ちゃんが
巻き始めて炎症起こして痛い
ってなったから
原因はなんとなく予想ついてます
昨年の秋頃買った
スリッパみたいな楽ちん靴
（かかと踏むやつ）
ふだんそんなに歩かないし
ささっと履けるし
まあ、いいか
って、楽を取ってダラダラ
履いてました
ムムム
これはチャンス
と
としばらく放置してました
なんせ
うっすら外反母趾の気はあったけど
まがいの無い
外反母趾になって
あのさとう式リンパケアで
習ったケアを試せる
チャンスやー‼️
ってちょっとウキウキ
してたからデス
そんなこんなで
あたためていた足指ちゃん
とあるフットケアを始めた
フェス仲間に足を見てもらって
これは良くない
ということで
爪が当たって
親指痛いし
フレクサーソックス
を履く決心して
ながらケア始めました
１日だけ足指の関節に
耳うらバッテンテープも貼って
言うて数日
痛みがなくなれば
忘れてしまいます
とりあえず
仕事で立ち仕事の多かった
年末の数日履いて
ちょっと
凸凹がましになったかな
という感じです
年末年始は
また放置されて
さあ仕事始めに
張り切って
フレクサーソックス履いて
出勤デス
ビフォー
アフター
どうでしょう
フットケア詳しくないんで
上手く解説できませんが
親指の爪の炎症は
２日ほどで治りました
小指側のカーブはすぐに
変わってきました
ボコボコ感がなくなってます
親指はまだ内向きなので
しばらく
思い付いた時は
フレクサーソックス履いて
たまーに
『神インソール』✨
履きます‼️
さとう式界隈の方には
いや、早くインソール履けば
と言われると思いますが
扁平足な二男に
お試しインソールを譲渡してるのと
なんせ
ここまででお気づきの方も
いらっしゃるかもですが
若干、変態要素あるんです
身をもって
実験したいんです
🟣耳うらバッテンテープ貼り
🟣フレクサーソックス
だけでいけるか
🔻からの
🟣フレクサーインソール
（神インソール）
最終形態のアフター撮れたら
また投稿します
まだしつこく
たまに
いかん靴履いてます
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