こんにちは。
空町ふゆこです。
いくら自分が選んだ仕事とはいえ、
「あー、なんだか憂鬱ー。行きたくないー.....」
って朝は必ずありますよね
。
。「ハッピーに生きているっ」つもりでも、常にハッピーなわけでなく、ネガティブな瞬間や時期も抱えつつ、でも総じてはハッピーなのです
。
。そんなネガティブな瞬間対策。
ネガティブを引きずると、体も重くなりますからね。
今朝の私のネガティブ瞬間。
あー、なんだか行きたくない。
その「なんだか」が曖昧なままだから全体的に重苦しくなるんです。
今朝の私はブツブツ(＃￣З￣)いいながら(笑)、今日訪ねていく場所を調べ始めました。
もともと地図を見て動くとか、調べるとかめんどくさい人間なので、その行為すらも敬遠していたのですが
、
、今朝パソコンの前に座ると、なんと画面にGoogleの写真の地図(名称がわからない(笑))が‼️
おーーーー！！
これならわかるー！！
たぶん、同居人が夕べ使った画面のままだったのでしょう。いやー、天の助け。
いままで私はその場所に行くのに四苦八苦していて(わかりにくく、覚えにくい)、遅刻したこともあり、いつのまにか苦手意識を持ってたみたい。
つまり、今日の「なんだか憂鬱」の正体はこれだったのですね。その地図をプリントアウトしたとたん、心の霧が晴れました☀️。
もちろん、仕事への憂鬱は一つではないことが多いけれど、ポイントは
「なんだか」
という曖昧なものを
「これ」
と、具体的にしてしまうことです。
そして、それに手をうてばよいのです。
さて、今朝のあなたの「なんだか憂鬱」の正体はなんですか？