………。ここ最近お腹へこますために腹筋してる(ムダ？知らね！)へっこんだかへっこんでないかはわからないけど30回以上ノンストップで出来るようになってるあたり着実に腹筋が強化されてるのがわかる＼(^O^)／まぁ30回やるだけで途中で息切 れしてた私もどうかと思うが。
