ホリスティックライフスタイル代表の
佐藤あきなです🌷
あなたは挑戦しようと思ったり
行動しようとした時、
不安になったり恐くなったりして
やっぱりやめようかなと
尻込みしてしまうことありませんか？
この恐怖心理のことを
<フェンス>
と呼びます。
フェンスは敷地の境界線などに
建てられているものですよね。
このフェンスが高ければ高いほど
越えるのが大変ですし、恐くなります。
例えば
何か資格をとりたい、
何か始めたいと思った時も同じです。
その時、皆さんのフェンスになるのは、
ズバリ、
•お金がかかる
•忙しい
・時間がない
•できなかったらどうしよう
•覚えることが苦手
・親に反対される
・やりたいけどでも…
この様な感じに、
不安要素が出てきます。
これは誰にでも必ずある、
行動する人、チャレンジしている人に
共通して、現れるフェンスです。
フェンスが出ることは、
挑戦している証拠！
成長しようとしている
脱皮しようとすることだと思っています。
フェンス イコール 自分の殻
フェンスを越えることは、
自分の殻を捨てること。
それでは、
このフェンスを越える方法は何なのか！
まずは、自分が何に対して
不安なのかを全て書き出します。
書き出したら、分析していきます。
書いた内容を、分類します。
内的な問題
外的な問題
自分の感情の問題
相手（親、友人、パートナー）の感情の問題
金銭面
現実的な時間面
など。
カテゴリー分けをすると、
自己分析ができます。
そして、カテゴリーごとに、
克服している人、本、インターネットなどで、
情報、ノウハウ、コツを、リサーチして、
身につける。
これが、1番です。
成功している人、
先を生きている方から、
学ぶことが大切です！
すでに、フェンスを
乗り越えている人に
聞いてみること！
身近にいなければ
インターネットで
質問してみるのも良いです。
リアルが1番ですが、
本もいいと思います。
この時大事なのは
先に乗り越えて成功している人の
話を聞くということです。
豊かに自分の思い描いた
理想を生きている人です。
もう１つは
前回メルマガで配信したように、
起こってもいないことにとらわれ、
悩み、そこに意識を
フォーカスしてしまうのを
やめることです。
むしろそこから得られる
利点や未来の成功を想像して下さい。
思い描いたことは、
必ず形になります。
ネガティブはネガティブな現実を
ポジティブはポジティブな現実を
引き寄せます。
フェンスを飛び越えている
自分をイメージすること
これが1番重要だったりします♡
チャンスや
タイミングというのは
待ってはくれません。
自分の直感を信じて
飛び込んでみることで
新しい道が開けたり
成功に大きく近づいたりします。
読んでくださっている
あなたも何かの形で
幸せの第一歩を踏み出せると
いいなと心から願っております。
最後まで読んでくださって、
ありがとうございます😊
フェイスブック
ぜひフェイスブックLIVEにいらして下さい✨✨
========
お知らせ
========
FacebookでLIVE配信を行ってます！
ありのままの私をお話したいと思っております。
質問にも、じゃんじゃん答えますので、
見て、コメントしてみてください😊
下記のリンクより友達申請お願い致します♡
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不安になったり恐くなったりして
やっぱりやめようかなと
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フェンスは敷地の境界線などに
建てられているものですよね。
このフェンスが高ければ高いほど
越えるのが大変ですし、恐くなります。
例えば
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何か始めたいと思った時も同じです。
その時、皆さんのフェンスになるのは、
ズバリ、
•お金がかかる
•忙しい
・時間がない
•できなかったらどうしよう
•覚えることが苦手
・親に反対される
・やりたいけどでも…
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不安要素が出てきます。
これは誰にでも必ずある、
行動する人、チャレンジしている人に
共通して、現れるフェンスです。
フェンスが出ることは、
挑戦している証拠！
成長しようとしている
脱皮しようとすることだと思っています。
フェンス イコール 自分の殻
フェンスを越えることは、
自分の殻を捨てること。
それでは、
このフェンスを越える方法は何なのか！
まずは、自分が何に対して
不安なのかを全て書き出します。
書き出したら、分析していきます。
書いた内容を、分類します。
内的な問題
外的な問題
自分の感情の問題
相手（親、友人、パートナー）の感情の問題
金銭面
現実的な時間面
など。
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そして、カテゴリーごとに、
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身につける。
これが、1番です。
成功している人、
先を生きている方から、
学ぶことが大切です！
すでに、フェンスを
乗り越えている人に
聞いてみること！
身近にいなければ
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リアルが1番ですが、
本もいいと思います。
この時大事なのは
先に乗り越えて成功している人の
話を聞くということです。
豊かに自分の思い描いた
理想を生きている人です。
もう１つは
前回メルマガで配信したように、
起こってもいないことにとらわれ、
悩み、そこに意識を
フォーカスしてしまうのを
やめることです。
むしろそこから得られる
利点や未来の成功を想像して下さい。
思い描いたことは、
必ず形になります。
ネガティブはネガティブな現実を
ポジティブはポジティブな現実を
引き寄せます。
フェンスを飛び越えている
自分をイメージすること
これが1番重要だったりします♡
チャンスや
タイミングというのは
待ってはくれません。
自分の直感を信じて
飛び込んでみることで
新しい道が開けたり
成功に大きく近づいたりします。
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あなたも何かの形で
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いいなと心から願っております。
最後まで読んでくださって、
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