歩くの好き? ブログネタ:歩くの好き? 参加中

ということで、久々にブログネタに投稿ww

そらぼは歩くの大好きですニコニコ
折り曲げて、バックに入れれるくらいの、歩きやすいシューズを持ち歩いて、
仕事後、予定がないときには、いつもの駅から3つ前の駅でおりて、
靴を履き替えてフラフラ歩いて帰ります合格

音楽聴いて、周りの景色を楽しんで、歩いているときは考え事とかも忘れちゃうから◎
こんなところに素敵なお店音譜っていう小さな発見もできるし^ ^

あとは、横浜とか、自由が丘とか、好きな街に行くと、
これでもかってくらい、歩きつくしますあせる
歩くの嫌いな人は、そらぼと横浜に行くのはお勧めしません(笑)

で、帰ってきた後のお風呂がたまらないですよねドキドキ
そらぼの好きな入浴剤はこれ↓
バスロマンbihadaハッピー・ピンク680G
¥573
Amazon.co.jp
ずっと、ピンク愛用してます♪ ホントいい香りで、白っぽいピンク色に癒されます音譜
が・・・最近、夏でクールしようになったせいか、お店においてない・・・

で、探し当てたのがamazon☆ ネットってなんでもあってすばらしぃ!!
なくならないうちに買いだめしまぁす♪

で、先週ピンクから浮気してブルーも購入してみましたアップ
大正解☆ブルーも夏っぽくて好きです!!
匂いもホントよくて、かなり気にってます♪♪ 
入浴剤に迷ったらぜひご購入してみてくださいww
ホワイトもあるみたいなんだけど・・・ そらぼはこの2つで行きたいと思います♪もう浮気しません!
バスロマンbihadaビューティー・ブルー
¥573
Amazon.co.jp
普段、入浴剤か泡風呂に入ってリラックス☆をめざしてるそらぼです☆

いつか大好きな泡風呂も紹介できたらと思いマース!でわぁ☆

ということで、楽しい週末も終わってしまいました。。。こんにちはww


今週末はというと、久々に遊びにあそんできました♪♪

まずは、おうちの近くの公園にお弁当をもってお出かけww↓


そらぼCafe☆-20090620133712.jpg

なかなかかわゆくないですか!?

相方さんが午前中お仕事だっため、見送ってから作った力作(笑)

とあるサイトのお手本をみて工夫して作ったんだけどww

サンドイッチは、アンパンマンもどき&リラックマもどきラブラブ

そして、左上にいるソーセージは、クマさん☆

画像が小さすぎてよく見えないけど… かわいぃクマさんだったのです。。

これプラスおにぎりとかもって、ピクニックww

晴れてたので、ゴロンゴロン日向ぼっこしたり、

フリスビー&キャッチボールしていい汗かいてきました♪♪

こんなぐったりな休日! やっぱりいいですねぇ☆

これから、こんな時間が少しずつでも増えるのかなぁと思うとたのしみ!!

疲れすぎて、新宿についてからダークだったのは… なかったことで(笑)



そらぼCafe☆-20090619221313.jpg

で、前日は… 授業が終わったあと、

記念日!!!!ということで、不二家のケーキいただきましたぁクラッカー

馬場で駅前にあるケーキ屋さんをここしかしらない・・・という理由で選ばれたのですが。。

今度いいお店あったら誰か紹介してくださいねぇ!!!!


綺麗に食べれないから、お家でないと食べれないという理由から、

今回はミルフィーユ音譜

やっぱり食べにくいけど、おいしいたべものでした♪♪わぁぁっぁいあ!

と、クマさんとさようなら企画でいっぱい書いてきましたがww

そらぼも、少しずつですが、クマさんが消えてきて、相方さんに感動されますラブラブ

寝不足もあるので、まだ完璧とは行かないですが…

でもでも、がんばっておさらばしたいと思います!!!!

で、「番外編」


HOT&COOL対応のアイマスク 又は タオルを用意!!

アイマスクの場合は商品に従ってくださいね音譜

タオルは、水に軽く塗らしてレンジで30~40秒チンします!!

熱いので気をつけて取り出してくださいね☆


取り出したら、広げて適度な温度まで覚まし、首から肩にかけてゆっくり暖める☆

このとき、お布団に横になるとなお◎

肩の凝りがほぐれて、体が温かくなってきたら、タオルを目の上にww

ゆっくり時間をかけて血行をよくしてあげてくださいアップ

好きなアロマオイルを一滴たらすと、匂いでもリラックスできて、1日の疲れがとれますよ!!


で、ゆっくりひと時を楽しんだら、軽くマッサージww

目の周りは、人差し指で軽くマッサージ! 眼球を押さないようにゆっくりゆっくり!

眉の内側から外側までを押さえるようにマッサージww


コメカミ、目じり、目頭も軽くマッサージしてあげるといいです♪


せっかく暖めたので、首とか肩も少しマッサージして、運動してあげるとなおさらGOODですクラッカー



お風呂にお水の入ったコップとスプーンをもっていって、

スプーンをお水につけ、目元を冷やし、次にお風呂のお湯につけ、目元を暖めと

繰り返すのも血行をよくするので効果的みたいです!!

自分のゆっくりとした時間をすごすことにも繋がるので、余裕があるときはぜひ挑戦してみてくださいねww


ながながと書きましたが、そらぼもがんばってクマさんとさよならしたいと思いますニコニコ

がんばりましょうねww