こんにちは。
soraあめりです。
ただいま54歳です。
毎日、生きてるだけで身体がきついな･･･となってます。
閉経後、ホルモンの変化で身体とメンタルがガラリと変わってしまいました。
私は配偶者、息子1人、姑の4人同居ですが、夫は去年から県外に単身赴任で家にいませんので、今は3人同居になっています。
職業は看護師です。
救急病院なので、毎日走り回り、激務の毎日です。
はい、ものすごーく疲れます（笑）
疲れるけど、このままではいけないと思い、いろいろとチャレンジしていますよ＼(^o^)／
このblogを始めようと思ったのは、私が老化対策で取り組んでいることや、日々の愚痴、そんな老化に関連した事柄を書いてみたいと思ったからです。
ここに書いてあることが、同じように苦しんでる方、頑張ってる方、これからアラフィフになる方の参考になれたら良いなぁと思います。
どうかよろしくお願いします( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ