こんにちは！！！
初めまして。
今日は私が留学して1週間で10kg近く落ちたお話をしようと思います。
私は、今韓国留学をしています！
高校でも留学を経験してた私は割と不安はなかったんです( ﾟдﾟ)
高校生の時はオーストリアに留学に行っていました。1年間行ったのですが、はい。激太りしました🥳✌🏻
元々別に細身ではなく54kgと、デブって言っていいのか、とゆうくらいの体重だったんですけど。
多分ですよ多分、オーストリアで60kgギリ行っていたのではないかなぁ…と今、思っております。
いや！過去は振り返らないよ。
高校3年生の時帰国して、徐々に体重は減ったんですよ。
56とか………？？？？
向こうでの食事は取り敢えず凄かったんですって。
朝:パン、スープ、ヨーグルト、スムージー
昼:サンドウィッチ、りんご、ジュース
↑ホストマザーが準備してくれるやつ。
夜:チキン、ピザ、ピザ、ピザ、パスタ
↑チキンにはサワークリームをどっぷり
ホストマザーにお腹いっぱいなんて言いにくいじゃないですか……。
しかも優しかったんすよ…
寂しくないようにっていっつも面倒見てくれて…………🥺
まぁそんな食生活を1年もしてたら日本に帰ってきてもサワークリームが恋しくなります
そして、食べます食べます、ドミノピザの常連になります。
住所言わないでもピザが届く←割とガチ
ホストファザーがピザ好きで週末家で食べる時はピザだったんです。
美味しいもんね。。。。
で、まぁ色々あって韓国留学することになったんです
やっと本題です。ごめんなさい。前置きが長すぎました。
許してください。
韓国語はkpop好きだし、学校の授業で選択していたので得意でした
で・す・が、
はじめての一人暮らしって日本でも多分無理なんですよね。語彙力………ゴメンナサイ
その当時コシテルに住んでたんですね
私が住んでいたコシテルは値段は少し高いですが新築のため、めちゃ綺麗で部屋も狭すぎずって感じでした
ハッピーライフしようとおもてたんすけどね…
ある問題が…
キッチンで人に会いたくない。
一緒に冷蔵庫使いたくない。
コミュ障とかそんなんじゃないんですけど、なんか嫌だったんですよねw
潔癖症でもないです笑
どちらかとゆうと初対面の人ともノリで仲良くなるタイプなんですけどプライベートな空間では会いたくなかった…
なので私は朝はゼリー、昼は友達と学食に行ったり、カフェに行ったりして、夜はラーメンかコンビニ たまーに自炊も。
(まだ普通。不健康だけどね)
みなさん、韓国のコンビニにあるものってほんとにほんとにまずいんですよ
そんな私を今でもなお支えてくれているのはゆで卵です。はい。
カップ麺など、キッチンに管理人さんが置いてくれてるんです
私もそれを食べたりしてたんですけど、お国柄鍋とか洗わずに放置なんです………
次使う人が洗ってね。みたいな？？？？
いやいや、洗えよ！！！！
まぁ、これが文化の違いなんですけどねー。
そしてある時目撃してしまったんです
スープ味見するのにそのまま口つけて飲んでるやん、しかもその次の人洗わずにふつーに使ってるやん。え、待てよマテヨ、みんなまさか鍋洗わずに使ってる………？？？
目の前に、目の前に！洗剤があるのに誰も使わない。。。。。
この時はカルチャーショック過ぎて軽く病んでました笑
それを目撃してから全て触るの嫌になっちゃったんですよね………
ウォーターサーバーも使わなくなったし、置いてあるお菓子も食べなくなったし、もちろんラーメンも食べなくなりました。
自炊もほんとにたまにしてたんですけど、なんか使いたくなくなっちゃって…w
コシテルに戻ったらほぼずっと引きこもってパソコンばっかりしてました笑笑
そこから私の食生活は一変します
大学がある日
朝:無し
昼:友達に合わせて学食だったりカフェ
夜:食べない。お腹が空けば卵かお菓子
冷蔵庫を使わないで保存できるお菓子ばっかり食べてました
大学がない日
朝:なし
昼:なし
夜:なし
お腹が空いた時にクッキー1枚を食べるだけ
たまたまその週はお昼からしか授業がなく、大学の休みも多かったです
気づけば1週間ほぼなにも食べていない状態でした。
この時もう既に48kg？くらいまで落ちていたんですけどなんとこの1週間でほんとに、ほんとにストンと10kg落ちました
身長163cmで38kgあたりまで落ちました
この時はじめて私は焦ります
友達にもめちゃくちゃ心配され、管理人さん、お隣さん、さらには教授まで。
その時部屋に全身鏡を私は置いてなかったのですが地下鉄の駅でたまたま自分の体見た時にびっくりするぐらい細くて思わず泣きそうになりました
ですが、その当時の私は残念なことに太り方が分からなかったんです
友達と一緒に焼肉に行ったり食べ歩きしたりするんですがコシテルではなんにも食べないので結局太らないんです
体重計もチムジルバンに行った時に測ったんですが、体重計を買って毎日測れるようにしました。
でも体重は増えず減っていく一方。
めちゃくちゃ怖くなって２つ上の先輩(オンニ)に相談したんです
そしたら優しい優しい先輩がコシテルまで毎晩自炊したご飯を持ってきてくれるようになったんです………🥺
自炊のご飯なんて半年以上食べてなかったしもうその時は泣きながらがっつきました笑
夜ご飯しっかり食べるようになってから徐々に体重が戻っていきました！
確か三ヶ月？くらいで44kgまで戻ったと思います
今でもその先輩と仲良いのですが、本当に感謝、感謝です。
結局二年生になるタイミングでワンルームに引っ越しました。
そこの管理人さん良い方だったんですが……
私にはワンルームのほうが合ってたかな〜？
私が1番伝えたいこと！
何処の国とかは関係なしに留学しようと考えている方は沢山いると思います。
本当に精神的にしんどいです
こうゆう時自分一人で解決しようとせず、必ず周りの誰かに頼ってください。
日本人でも全然問題ないです。
留学生活って思っているよりも孤独で寂しく実家に帰りたい気持ちでいっぱいになります。
日本人と関わるのは駄目、など言っている方もよくいらっしゃいますがそれはそれでいいと思います
ただ、何かあった時、必ず日本人は必要だと思います。
私のまわりに日本人が2人しかいなくて私は強制的に日本人の友達がいませんでしたが…
私がまわりに相談できなかった理由、いろんな理由がありますが例えば上手く韓国人に言葉で伝えられないから言っても無駄、とか。
韓国人に韓国の文化の悪口を言ったら友達が気を悪くするんではないか。
そんなことばかり考えてしまいます。
もし今、留学している方がいて悩みがあるなら日本人の友達を1人でも作っておいた方がいいです
別に仲良くしなくていいんです。
知り合い程度で大丈夫です。
留学生活はいろんなことがあって楽しいです
私は少しネガティブな事を書きましたがこれからは楽しくなるようなことも書こう！！！！
最後まで読んでくれてありがとうございました
また次の投稿で
