黒汁ダイエット開始して3日目
夜中の授乳。Boyは鼻水じゅるじゅるで
寝つきが悪く夜中2回も夜中で起こされ寝不足
朝ごはんはお腹が空かず。とりあえず寝る
昼ぐらいにお腹空いたなーと
昨日の晩御飯の残りの
野菜炒めと鮭フレークをかけて白米を食べる
白身の魚のフライも残っててそれを食べて満腹
黒汁1包水で溶かして飲む
夜はお好み焼きを2枚ぺろっと食べる
そして黒汁1包飲む
食事も運動も特にせず。
外出すらせず。今日も雨
そーいえば今日も便が出たなー！
お風呂前に体重測定してみる
53.3キロ
ちょっと減ってる。。便が出たからかなー？
見た目はそんなに変わってない