今日は住んでいる市の保健センター主催の
ママクラブに参加してきました
だいたい週数の同じぐらいのママさん達で集まって
妊娠～出産～育児の知識を聞いたり
ママ達と楽しくお話したりします
今日は
①妊娠中の食事について
②新生児の歯のケア
③赤ちゃんのだっこ
④ お着替え
⑤おっぱいのあげ方
⑥ママ達と雑談
半日勉強になったし、とっても楽しくすごせました
北海道は道はツルツルのアイスリンク状態なので
極力外に出ない生活を送ってたんです
だから月1回の私の楽しみだったりします
次は里帰り直前の2月末に出産コースの
予約もしっかりしてきちゃいました
こんな感じですこしずつ世界を広げていけたら
育児のときも楽かなって思います