本気で痩せる時が来た！

もう一度ちゃんとしよう！

と誓った8月…

体調崩したり、手足を順番に痛めてスクワットできなかったり…

子供の事でイライラして、ストレス発散で食べてしまったり

相変わらず何も変われない日々。。。

でも…

でも、そんな私が本気で痩せなければいけない時がキターーーーーー

高校の同窓会の連絡がきた！

でもこれ2020年の話。笑

メンバー全員を、ライングループに招待するところからのスタート。

まだ連絡ついたのは半分くらい。

同窓会までには絶対痩せたい

おばさんになったと思われたくないよ〜

高校卒業して何年だ？？

15年⁉︎

良い目標ができた

なんとしても同窓会までには

頑張るぞーー

でも体の不調…

早く治って

さぁ、もう一度！！！

ダラけてました。。。

私のサボりぐせ発症

順調に下がっていた体重が下がらなくなり、元に戻り。。。

やる気をなくし、体調も崩し…

今日はサボっても良いんじゃない？

今日は甘いもの食べても良いんじゃない？

が自分の中で続き…

でも明後日から8月。

もう一度仕切り直し

頑張る頑張れ

パン大好き♡

土日更新できず

土日で体重は54.8kgまで増えていましたが、

今日の体重

53.8kg (-1kg)

スクワットは続けてますよ

でも毎日じゃなくて、スクワットの日、有酸素運動の日、ストレッチの日などローテーションでやるので、

本当3分くらいしかかからないし、

なんとか4日目をむかえられました

する時間帯は16時が良いみたいなので、

息子の保育園のお迎え前にすると決めて鏡の前でしてます

目に見えて効果が出てくるとやる気出るんだけどな。

早く効果出ないかな

あれから朝マックもちゃんとやめてます

でもお昼は相変わらず…大好きなパン

今日のパン

これプラスチョコスコーンあと2つ食べてます

やめられないよね〜

お金もかかるのに。

食べてる事は旦那には内緒

明日も買いに行ってしまいそうだよ…

スコーン好きなんだよな〜