観音舞伝え手 北井一美さんの
『体と心のお話会』
開催しましたー。
参加してくれたお一人、体と心をつなぐ活動をしているくーみんに
『めっちゃ人を選ぶイベントだね』
と言われ
『えっ、そうなの！？』
とビックリした私と一美さん。
↑いつもクレバーなアドバイスをくれるくーみんのブログはこちら
体を観ることで、そこに心〜精神が調和していき
生きやすくなったり、
自分への許しが出たり、
無理に人や外の世界と合わせなくても安心の気持ちで生きることができたり・・・
といいことづくめなので、みんなも絶対知りたがるはず！
と思っていたけど、なんか私の思惑が大きくずれていたみたいでした
そんな中、参加してくれたのは体と心に造詣が深い方たちだったので、思い切りマニアックな方向に振り切って話は進んでいきました。
これはこれで楽しいんだよね
一美さんの専門のアーユルヴェーダの視点からみた、今の季節の過ごし方や
〜私は寒い季節は閉じると考えていましたが、真逆の説明を細かく解説してもらい、目からウロコ。
なぜ私がそういう勘違いをしていたのかも理解してできました。
深い！
高級クリームを買わずとも、お顔や体が潤う方法や、
体のつまりがとれて動かしやすくなる方法など、実際に体を動かしながら、自分でケアできるやり方を教えていただきました。
運動不足の人にもおすすめです。
そんなこんなでディープに話し込み、2時間半近くのお話会となりました。
実は舞仲間からは
『予定が合わなくて、行きたいのに行けなーい』
という声も多数あり、プッシュがあればまた企画するかもしれません。
その時は今度はもう少しテーマを絞ります。
興味のある方は来てね。
ご質問も受け付けまーす。
借りたお部屋を急いで退出して、外で記念撮影しました。
体が目覚めて、みんないい笑顔です
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まわりに振り回されず、ナチュラルに自分自身を生きるのを応援するセッションです。
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