この間、友達にスキンケアについて聞かれました。
今はとってもシンプルで、
ほとんど何もつけていません。
風呂上がりに水分をつけるだけです。
髪にもスプレーするといいよ
乾燥する季節はかさつくので、
オイルをつけることもあります。
最近は先日作ったローズマリー軟骨を、
手の甲や腕にぬった後の、
ちょっとぺとっとした手のひらで顔を包み
温パックのようにすると、
非常によいですね
そんな感じですが、一つ気づいたことがあります。
化粧品やスキンケアだけに意識を
フォーカスするのでなく、
生活全体を見たほうがよいと思いました。
かつて新聞屋さんがくれた
合成洗剤を使っていたとき。
皮膚が粉のようにポロポロと落ちて、
ひどい痒みに悩まされていました。
粉石鹸をプレゼントされ使い出したら、
その症状が一瞬で治りました。
洗剤ひとつでこんなに変わるの⁉︎
と驚きました。
それから合成洗剤を使うのをやめていきました。
今は生活全てに、安全性の高いものを使っています。
洗剤もシンプルイズベストで、
食器洗い、洗濯洗剤、住居用洗剤は
同じものを用途によって希釈して使っています。
一つだけ買っておくだけで、
場所も取らないし、管理も楽です。
しまい込むということがありません。
合成の香料なども使いません。
気分が悪くなるので。
ダンナちんのヘアトニックの匂いが
気持ち悪くて、自分で作った
ローズマリーティンクチャーで
ヘアトニックを作り、使ってもらっています。
本人は気づいていませんが、
毛髪のボリュームが少し出てきたと思います。
これはわたしがそう思いたいだけかもね
自分の生活、なにに取りかこまれて過ごしていますか？
ローズマリー軟骨やハーブの
ティンクチャーを作る
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