昨日は 田中雅子さんの『自在の書』という
書のワークショップに行ってきました。
学校で習うような
綺麗に書くことを目的とした書ではなく
『自分の純粋なエネルギーをのせる書』
というのでしょうか。
子供がキャー
って喜びとか、
って喜びとか、楽しいっ
て気持ちで書いたものは、
て気持ちで書いたものは、素晴らしく美しいエネルギーを感じる
って仰っていました。
墨を擦り、呼吸の方法を教えてもらい、
線を引く練習をしていると、
それだけで身体が暑い！
全身のエネルギーがぐるぐる回っています。
ものすごいエネルギーワークです。
筆を持って字を書いている短い間に
『うまく書きたい』
とか、
『ここの力加減、これでいいの？』
とか、
『うっ、変になった
』
』とか、とってもたくさんの感情やエゴが
噴出するのがはっきりとわかり、
なかなかエグかったです
でもそんな自分もいるよね
人によく思われたいのよね
失敗するのがこわいのよね
と受け入れながらずっと書いていると、
だんだんはがれ落ちていくものがあり。
最後はドキドキしながらも、
気持ちよく書けましたよ
大きなポイントは、
『書くことにのめり込みすぎない』
意識を少し離す。
俯瞰する感じ？
そうすることで、
自分のエネルギーを使うのではなく、
世の中に存在しているエネルギーを使う
そういう意識。
私は『ひたむきにやれば報われるはず教』書いていて重い（笑）信者だったので、
夢中になるとすぐ、その癖が出ちゃうんだよね。
そのたびに消耗し尽くして、
数週間動けなくなることもよくある
自分のそういう部分も、
意識して変えていきます
Facebookをやっている人しか見れないかもですが。
今月いっぱいまで。
22、23日は空きがあるようです。
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