いぬい やすこです。
胃はストレスと密接に関係しています。
私は不安になるクセがあります。
起こってもいない悪いことを想像して、
悩むという、不毛なクセ。
不安って、胃にくるんです。
ずっと無自覚だったのですが、
私はメンテナンスをしてもらうと、
必ず胃が弱っていると言われました。
たくさんのセラピストさんにお願いしましたが、
皆さんに同じことをおっしゃる。
初めて言われたときは、信じられませんでした。
今ならわかるのですが、無自覚だったのは、
体や心の声をきちんと聞いて
いなかったからなんですねー。
いなかったからなんですねー。
不安に振り回されて、なぜ不安に思うのかを、
その原因を、きちんと自分で
確認しませんでした。
確認しませんでした。
気持を放っておいて、ずーっと不安だったり
もやもやと嫌な気持ちでいました。
もやもやと嫌な気持ちでいました。
特に人間関係や、お金の問題がからむと、はっきり言って気がつかない方がいい！！
って脳が勝手に判断して、知らんぷりもします。
人って、根本的に変わりたくないという
って脳が勝手に判断して、知らんぷりもします。
人って、根本的に変わりたくないという
本能がありますから。
私は、ものすごく会社が辛いけれど、
生活のために我慢しなきゃ～って
生活するためのお金の不安を抱えて
仕事をしていました。
生活するためのお金の不安を抱えて
仕事をしていました。
この体も心も自分のものだから、
酷使してもいいんだ！
って、自分を大切にしていませんでした。
自分DV状態。
これでは体も心もやがて悲鳴をあげます。
軽い鬱になったことをキッカケに、
昨年、会社を辞める決心をしました。
最近は、不安になると、
この不安はどこからくるのかと心に聞いてみます。
そして弱い胃腸、ハートチャクラ、冷えるつま先などを
レイキヒーリングします。
そうすると、体や心の声が前よりはっきりと
聞こえてきます。
やっと聞いてくれる気になったんだね、って、
本当にたくさんの声が聞こえてきます。
なので、これまでは感じたことがない、
胃の痛みも覚えたりもします。
けれどこれは、きちんと自分の
内なる声を聞いているということ。
内なる声を聞いているということ。
元気そうにしていたのに、ある日突然、
倒れてしまうような、無理を重ねないために、
体と心の声を聞いてくださいね。
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