腸が元気になりました 乾 やすこ です。
腸活でお世話になった、恵比寿のアロマサロンメイプルには、ほぼ毎月通っています。
そのたびに、オーナーの宇田川さんに、気になることを言われていました。
気になるというより、理解できないこと。
胃が疲れていますね・・
自分としては 『はあっ？』 という気持ちでした。
私は腸は弱い、かなり弱い、全然動いていなかった。
なんたって、半月も便秘が続いているくらいだったし。
しかし、胃って・・・？
実は私はかなりの大食いなんです。
『食いしん坊の会』と（私が勝手に名前をつけた）鋼鉄の胃袋をもつ同士！で結成した会があるのですが、そのメンバーとは、一緒に出かけると、半日一緒にいて、五食（デザートは別）を平らげるのが普通、
一緒に海外に行ったときは、観光は一切せず、ひたすら食べ歩き。
私は方向音痴だけれど、ほかのメンバーは方向感覚にすぐれていて、旅立つ前に毎日、グーグルマップのストリートビューで、街歩きをシュミーレーションし、
『あの角を曲がると●●があるから、その右の店だよ！』
などと、初めて訪れた異国の町で、住む見慣れたところのように、案内してくれるのです。
スムーズに行きたい店にたどり着くためだけに！！
あれ？ 話がそれた。
とにかく、そんなおいしいものを食べることLOVE💛な私の胃が弱いなんて、あり得ない！
腸は弱いけれど、胃は丈夫でよかった！
美味しいものがたくさん食べられて！！
と思っていたのに。
で、ある日とうとう宇田川さんに
『私、腸は弱いですけれど、胃は丈夫ですよね？ なぜいつも胃が疲れているんでしょうか？』
と聞いてみました。
宇田川さんは、ちょっと言いにくそうに・・・
『たぶん・・・・
脳が食べたいと求める量が、
本来、
胃が処理できる量を
こえているんだと思います・・』
ガーン！
『あのう、それって、もしかして、私は胃が丈夫なんじゃなくて、脳が大丈夫と言って、無理して食べていただけなんでしょうか・・？』
『たぶん・・。
腸の働きが悪いのも、自分の処理できる以上の量を食べたことによって、働きが追いつかないという面もあると思います』
ええええええぇーっ！！
思ってもみない切り口の話に私は驚きました。
丈夫だと思っていた胃が、実は
「いや、もういっぱいですから、もう無理ですから！」
と言い続けていたということなんですよね。
『・・・これからは少し食事を控えます・・・』
そういってサロンを後にしました。
今はつい食べ過ぎたりもしますが、外食のときは徐々に食事の量を減らしています。
日常の食事はそこまで食べたりはしないので、夜遅くにお菓子を食べないようにだけ気をつけています。
しかし、今夜、少しおやつを食べてしまい、苦しいです。
苦しくて、宇田川さんとの会話を思い出したので書いてみました。
宇田川さんのブログはこちらから。
今日もお読みくださって、ありがとうございます。