こんばんは
前回の記事で、
私は離婚の話を書きました。
で、
離婚という答えを出すのに
わたしは
「今、この瞬間どうしたいの？」
という問いを
何度も自分に聞いてきた話を
書いたんですが！
……いやいやいや。
そんなすぐ分かるなら、
人生こんなにややこしくならんわ
と思った方もいるのでは。
正直、
世間一般の正解なら分かる
失敗は避けたい
できれば安全に
できれば後悔なく
って思いますよねー？
「今どうしたい？」って聞かれても、
分からんもんは分からん。
とくに離婚を
真剣に考えてるときなんて
自分の感覚が
バグってますから
ちなみにこれ、
離婚の話として書いていますが、
離婚だけの話じゃありません。
子育ても、
仕事も、
人間関係も、
「このままでいいのかな」
「でも、どうしたらいいか分からない」
そんなとき、
ぜんぶ同じです。
⸻
わたしが
離婚を決めたとき、
覚悟が決まってた
とか
ブレなかった
とか
全然ない！
むしろ、
こわいー
わからないー
逃げたいー
でも戻りたくもないー
どーしよー
感情ぐっちゃぐちゃ。
「これが正解です✨」
なんて顔
で決めたわけじゃない。
ただひとつだけ、
はっきりしてたのは、
わたしの人生の主役は
わたしだー
もう誤魔化せないー！
それだけ。
⸻
でね、
ここからが今日いちばん言いたいこと。
自分の本音は
頭で考えても
出てこない。
むしろ逆。
体が重い
胸が詰まる
なんか息浅い
やる気ない
こういうとき、
心はもう答え知ってるんです。
でも体がガチガチだと
聞こえない
⸻
だから私は思うんです。
「どうしたい？」と
自分に聴く前に
やることあるんですよ
それが
ゆるむこと。
先に整える。
先に休む。
先にゆるめる。
するとね、
答えは勝手に浮上してくる。
ほんとに。
⸻
今回企画した
【こころとからだの 1DAY ゆるゆるリトリート】は、
人生を変える場所ではありません。
覚醒する場所でもありません。
（でも、変わったり覚醒しちゃう人もいるかも、、🤭）
ただ、
食べて
ゆるんで
体感じて
あー今こんな感じなんだなぁと
心に触れて
本当のあなたを確認する場所。
それだけ。
でもね、
それができる人から、
人生は静かに動き出します。
これ、マジです！
⸻
ちなみに。
「ちゃんとしなきゃ」
「前向きでいなきゃ」
「感謝しなきゃ」
これ全部、
体を一番固くする呪文です。
当日、それ全部置いてきてください
⸻
今、もし
なんかモヤっとしてる
でも理由は分からない
別に不幸じゃない
でもこのままでいい気もしない
そんな方がいたら。
それ、
呼ばれてますよー
🔻🔻🔻
【こころとからだの 1DAY ゆるゆるリトリート】
📅 2026年2月21日（土）
🕰 11:30〜16:00
💰 10,000円（ランチ・おやつ付）
👥 少人数制（残りわずか）
🌟お申込みはこちら
🗓 申込締切：2月19日（木）まで
──────────
※すべてのワークとミニセッションを
順番に体感していただくリトリートです。
そのため、開始時間に間に合うよう
ご参加くださいませ🌱
追加情報
優しくて美味しい
米粉のお菓子のカフェもやってきますよ
カフェだけの利用は
ご予約不要です。
お気軽にお越しくださいね
