「私にお手伝いさせてください」
国際ピラティスデーにお寺でピラティス
2020ゴールドコースト滞在記⑦〜サーフィン〜
寝起きを撮りにいったら唾で襲撃されました
運動しやすい季節ですね(年中これ言ってる)
私もたくさんおしゃべりしたいのよ〜
朝のいちゃいちゃ(至福)
そうだピラティスやろう(いまさら)
私のことをパパと大声で呼び寄せる娘
電車も乗って散歩も行ってさああとは何する
巻き肩と反り腰を改善するべく
寒空の下で豪快に水を浴びるお坊さんたち
朝ピラティスのおかげで1日が気持ちよく過ごせる
自分のために時間をつくります
いわゆる職業病というやつです
ピラティスで身体のメンテナンス
Kayo
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