月に一度「死にたい」とおもい

その衝動に苦しみ絶望しのた打ち回る

それは鬱のせいでもHSPのせいでもなく

PHSのせいだ

別名「月経前症候群」とゆう

生理前に起こる女性特有の症状

憂鬱感、倦怠感、絶望感、悲壮感、苛立ち

人それぞれ症状は違うけど

何かしら女性は苦しむ時期


私はここ2日程

PMSに精神と体を乗っ取られていた


生きていけないとか

死にたいとか、本気で考える


丸2日、辛くて起きられなかった

家事なんてできない

トイレに起きるのもやっと

何も食べたくないと思いきや

急にくる食欲でドガ食いしたりする


寝たいのに頭が痛くて寝られない

グラグラしながら頭痛薬を飲んで

死んだようにベッドへ倒れ込む

死なないようにリーゼも飲んだ


ずっと頭痛が止まらない

身体中が痛い

試しにデパスを飲んでみる

久々に飲んだから眠気がキツかったが

ぐっと眠れたから良かった


目覚めたら

デパスのせいでまだクラクラしてたけど

体が楽だった

頭痛も治ってた

急に、動こうという気持ちになった


「あ、PMS抜けたな」


と思う瞬間だ

今月もなんとか死なずに済んだ


こんなことを1ヶ月に1回

年に12回も乗り越えるなんて本当にキツい

まだまだ女でいたいけど

代償がキツい、生理痛も辛いし


今日の景色は昨日と全然ちがう

希望に溢れている

叶えたい夢のことを考えてドキドキしてる

絶望しかなかった昨日の私が嘘のよう

きっと男性には理解不能だろう


この時期に感じる絶望を乗り越えること

今だけだから耐えろと自分に言い聞かせること

忘れないようにしようとおもう


夢や希望を叶える為に

私はまた自由に私の世界を思い描く


生きていてよかったと思ってる

これが本当の私


忘れないでいよう