ブログにお越しくださりありがとうございます
お盆休みが終わって一週間経とうとしていますね。
少し時差がありますが、今回はお盆休み後の出来事を書いてみようと思います。
我が家のお盆休みは…
私と旦那さんの休みが交互だったこともあり
家族4人が揃う日は少なかったのですが
ワンオペで近場にお出かけしたり
お家プールを満喫したりして
それなりに過ごしていました
そしてお盆休み最終日の日曜日、
やっと私と旦那さんの休みが重なって
プールへ行ってきました～
子どもたちも楽しそう
私たちおとなも久々のプールを楽しみました
- 朝からずっと動画を見続けている
- 宿題は全くしていない
- お菓子ばかり食べて、ごはんを食べてくれなかった
- 『おばあちゃんの話は全然聞いてくれん！』
」
・お盆休みから仕事モードへの切り替えが
うまくできずイライラしていた
・久々の仕事にただ疲れていた
・娘を母に預けて仕事へ行った罪悪感
・『自分ばっかり頑張ってる』と自己犠牲の
気持ちになっていた
冷静に考えてみると
結局自分自身が疲れて
母に対する感謝の気持ちが薄れ
『自分ばっかり頑張っている！』
と自分中心な考え方になっていることに気付きました。
改めて
自分が今どうゆう状況なのか
疲れてる？
しんどいの？
何にイライラしてるの？
と自分自身を客観的に感じる時間が必要だなと感じました。
そして、疲れているなら意識的に休むこと。
『そんなに疲れるくらい、何を頑張ったの？』と
自分が頑張ったことを具体的に思い出して
自分自身をねぎらってあげること。
・息子の一週間ぶりの保育園の登園
忘れ物もなく、行かせてあげられた
・朝はバタバタだったけど
仕事に遅れることなく行くことができた
・仕事で他の職員からのプレッシャーに負けず、
笑顔で保育できたこと
・娘の新学期に向けて、宿題の○付け頑張った！
などなど・・・
母親として当たり前かもしれないことだけど
『母親なんだからそれくらいやって当然』と
思ってしまうから自分が苦しくなっていた。
／
忙しい毎日、私はよく頑張ってる！
子育てだけでなく、保育の仕事も両立しようとよく頑張ってる！
家族がみんな元気！それだけで凄いこと！
＼
日々の【当たり前】に目を向けて
小さなことでも【私、できてる！】と
自分をほめていきたい！
そんなことに改めて気づかされた
お盆休みの出来事でした
まだまだ暑い日が続きますが
自分をほめながら
残り少ない子どもたちとの夏を楽しんでいきましょう
