✠令和５年23年7月30日SUNの朝食は、ワカメと溶き卵のチキンラーメンとソバ、無調整豆乳、玄米茶✠
✠令和５年23年7月30日SUNの昼食は、小松菜と溶き卵のどん兵衛のソバ、無調整豆乳✠
◇「そっぽ」の、翔んだ健康指数◇
身長171体重82.5・脂肪29.4%・骨量3.5kg・BMI～28.2・血圧～上184～下121～高血圧症3度・高。
☆血圧・血糖・脂肪と、死神の三重奏が私には聴こえています。サプリや運動で少しは意識する程度の現状です。
◇「そっぽ」のコメント◇
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ピロ子さん、こんにちは。ピロ子さんの以前の写真ですが、鼻筋が美しいですね。眉毛ですが、私が90年代に親しくしていた女性が眉毛が半分位、なかった人ですので、ピロ子さん位の細い眉毛をみても、あまり何かを感じるという具合ではありません。「似合っているな」と思うだけです。その私と親しかった女性が、眉が半分無い状態に至ったプロセスについては、私は聞く気にはなれませんでした。髪の毛は、当時の日本人の芸能人の方も金髪に染めても、何か似合わないな～という人が多かったのですが、最近は一般人の女性も、自然な感じの色で染めている人が増えたなと感じています。金髪に染めてる人も、良い感じだと思える人が増えてきました。ピロ子さんは、今の感じで、完成度が高いムードになっていると思います。ヘアメイクの方と言うと、私は一時期、船橋市にいたのですが、床屋さんの人に、「パンチヘアをさせてくれませんか？」と言われました。ただのカットをお願いしたかったのですが、10代の時期に、私も半年位、短めのパンチパーマにしていたので、まあいいか、と考えて、「お金ははらいませんよ」と言って、パーマはかけずに、コテでパンチカットだけしてもらいました。大都会方面に行くと、床屋さんも面白い人が多いんだなと、私は思っていました。パンチカットの方は、実は私は好きなタイプなのです。薄毛ですので何回もパーマはかけませんけどね笑。それでは。
✠令和５年23年7月29日SATの昼食は、ゴーヤと卵のそぼろとカニカマの炒めご飯、小松菜と溶き卵の味噌汁、無調整豆乳。主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠
◇「そっぽ」の翔んだ健康指数◇
身長171体重82.3・脂肪29.7%・骨量3.5kg・BMI～28.2・血圧～上160～下117～高血圧症3度高。
