◇「そっぽ」のコメント◇

 

エンジェル・ピロ子さん、おばんです。カブと小松菜・改の炒めもの、透明感のある塩分が想像できます。この画像では、純和風ですが、お皿をホワイト系にして、具材の下に、ソースをしいただけで、粋な洋食風になる感じですね。そこは、ピロ子さんは、現実味があると思います。最近の私は、ブリ大根とホッケ焼きを、胃袋が求めている感じです。鮭は、丸美屋の振りかけで、納豆はお休み。いつも通りに、献立は、ひとつ気にいったら、長く同じものを食べ続ける、私でした。サプリメントで補っていた栄養も、最近は、生の食べ物からも、吸収できている感じになりつつあります。それでは、年越しまで、後、一息。てっぺんでは、アクセルを開けて、ジャンプと行きたいものです。安全第一ですがね。それでは。

 

◇「そっぽ」のコメント◇

 

エンジェル・ピロ子さん、こんばんは。クリスマスは、弟夫婦と、めいっ子と、両親と私で、食事会を、つつましくやった程度でした。後は、レクイエムや、マタイ受難曲や、キリスト教音楽を、聴いていました。榊原郁恵さんは、私が小4位の時に、何故か好きで、雑誌からのスクラップを、下敷きに使える位のクリアファイルみたいのに入れて学校で使ってました。早見優さんからのキャンドルを見ていると、ジョンレノンさんの、「イマジン」のMVに、母親と幼児が、額に「NO WAR」と描いて、キャンドルライトを見つめているシーンがありました。幼児も、ものを思う眼差しで灯りを見つめている。キャンドルの灯りは、すぐ強い風に消えてしまうが、灯りに共振した心の中の灯りは、簡単には消えはしないはず。心の火と言うと、錬金術的な「火」と「水」等のエレメントの話を思い出します。後は「風」「土」と、心に火が発生して、大きな力になっていく、というもの。この類のものは、考えすぎると、ちんけなものになるので、これで、終わり。それでは、エンジェル・ピロ子さんは、年末は、良き時間が過ごせるといいなと思っています。それでは。

◇令和5年23年12月24日sun日◇

✠朝食は、鮭の卵かけご飯、シジミの味噌汁、ピルクル、プリン。カリウム、ビタミン剤✠

✠昼食は、赤飯、鶏もも肉焼き、温野菜等、ハタハタ汁、グレープジュース✠

✠夕食は、ポテト等の煮物、ウインナー、和風汁、ケーキ、グレープジュース✠

◇My lord jesusにご馳走様amen◇

◇令和5年23年12月23日◇

✠昼食は、オムライス風、人参のキンピラ、バナナ、トマト、アンコのカボチャ。カリウム、ビタミン剤✠

✠夕食は、おにぎり、ウインナー、カニカマ、ホッケ焼き、ショートケーキ、野菜スープ、グレープジュース、玄米茶✠

◇My lord jesusにご馳走様amen✠

◇令和5年23年12月22日FRI金◇

✠昼食は、カレーライス、黒豆、温ホウレン草等、ピルクル、グレープジュース。カリウム、ビタミン剤✠

✠夕食は、お好み焼き風、ホッケ焼き、キムチ汁等、プリン、無調整豆乳✠

◇My lord jesusにご馳走様amen✠