◇「そっぽ」のコメント◇
エンジェル・ピロ子さん、おばんです。カブと小松菜・改の炒めもの、透明感のある塩分が想像できます。この画像では、純和風ですが、お皿をホワイト系にして、具材の下に、ソースをしいただけで、粋な洋食風になる感じですね。そこは、ピロ子さんは、現実味があると思います。最近の私は、ブリ大根とホッケ焼きを、胃袋が求めている感じです。鮭は、丸美屋の振りかけで、納豆はお休み。いつも通りに、献立は、ひとつ気にいったら、長く同じものを食べ続ける、私でした。サプリメントで補っていた栄養も、最近は、生の食べ物からも、吸収できている感じになりつつあります。それでは、年越しまで、後、一息。てっぺんでは、アクセルを開けて、ジャンプと行きたいものです。安全第一ですがね。それでは。








