髪をショートカットにしたら、なんかプールに入るハードルがめっちゃ下がって、

今年は市民プール行きまくろう!(1人で)と思ってます。


ただ、泳ぐ用のフィットネス水着は持ってなくて。

平泳ぎしたときにショートパンツの長さが気になるので、UNIQLOの水陸用パンツ購入。




そして着替えの時に楽そうだから、ブラ付きワンピース購入。(丈短めもあった!)


週1回プールに行くことを自分に課します!

先日久々に泳いだら、背中も使うし手足使うし、全身運動ですごくいいなーと感じました。


50m往復3.5でダウン。

プールにいた時間は30分もないかな。

それでも日頃運動不足な私には十分な運動でしたー。


落ちろ!背肉!