こんにちは
ソフィーです！
私は、今日も豊かで幸せです♡
あなたは、如何ですか？
今日から毎日少しずつ
アファメーションを作る時のルールと言いますか
気をつけると良いことを
お伝えしていきますね♡
ルールは、全部で11個
全て読み終わる頃には、あなたオリジナルの
アファメーションが出来上がるはず！
そのアファメーションを使って
もっともっと自分を好きになり
どんどん可能性を広げる人を
増やして行けたらいいな～♡って
心から思っています
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さて、早速！
ルールその①
【私は～/私たちは～】
で、文章を始めましょう！
個人の理想を手に入れたい場合は
私は～で、始め
団体の目標を達成したい場合は
私たちは～で、始めます
誰しも生まれてきた時には
【私】を、これでもか！と主張しながら
生きてますね笑
【私は】お腹減った～！
【私は】眠い～！
【私は】疲れた～！
でも、成長するにつれて、それは
徐々に薄れて行って
お母さんは、どう思うかな？
お父さんに、怒られるかな？
先生が、言ったからやらないと
お友達に、嫌われないように
なんて、私ではない
周りの誰かの意見を
気にして自分の行動を決めてしまったり
または自分の欲求を押さえつけてしまったり
そんなことって、ないでしょうか？
私は、あったんですね
すごーーーく、沢山笑
周りの誰かどころか、
世間では普通こうだから
なんて、勝手に自分で創り上げたイメージで
人生を生きてきた気もしています
でも、世間てなに？
普通って、どんなの？
そう、世間や普通なんて
見方は、何万通りもあって
私が勝手に創り上げた幻想に縛られて
いるだけだったんですね
なんて、もったいない！笑
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でもね、本当に大切なのは、私
私の人生の主人公は、私なんですね
他の登場人物には決して演じられないんです
お母さんでもお父さんでも
先生でも友達でも
世間とか普通はとか
じゃない！！！
私
世界に
たった1人の
私
それを、思い出しましょう
自分を認め許し
受け入れて愛してあげる
その第一歩は
私の大切さを価値を知ること
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アファメーションのルールその①
【私は～】で、文章を始めます
なりたい自分を入れてみて
今の自分じゃないですよ
未来の素敵なこうありたい自分です
今日はここまで♡
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私は、今日も豊かで幸せです
読んで下さって
本当にありがとう♡