美脚ビューティー講師
佐々木由美です

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＼むくんだダサ脚にさようなら！／

自宅で自分の “手”だけで

むくんだダサ脚が

ワンピースが似合う美脚になる

セルフケアをお伝えする

美脚レッスン講座

全国の皆さまにお伝えしています

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【本編】

最近、顔

感想してない？

わたし、すごく乾燥していて

今日、化粧水購入してきたよ～

ということで、

敏感肌の化粧水の選び方の基本的なポイント

安全で保湿力の強い保湿成分が適切に配合された化粧水を選ぶこと

刺激になる可能性のある成分は避けること

できるだけシンプルな化粧水を選ぶこと

敏感肌なら、

この3つのポイントを満たす化粧水を選べばよいですよ

化粧水は、

全成分表示の際に1％以上配合される成分は

その濃度が高い順に記載するルールになっているので、

早く表示されるものが濃度の高い成分

また、香料や着色料は最後にまとめて表示されるよ

こうしたルールを知っておけば、

全成分表示を見ることでその化粧水がどんなものかを理解できるってこと

ただし、

成分によっては少ない配合濃度でもそれが推奨濃度であることもあります。

その場合は、上位に表示されなくても効果を十分発揮するよ

安全のための試験実施済みがおすすめ

皮膚安全性試験をクリアした化粧水は

敏感肌の方におすすめ

試験で一定の基準をクリアした場合は

「〇〇テスト済」と記載されているからね

ただーし、

テスト済みであれば100％敏感肌でも使えるという意味ではないよ

①パッチテスト・アレルギーテスト

パッチテストとは、

化粧品を使用した際の安全性を確認する試験の1つ

皮膚に刺激となる原因物質（アレルゲン）を特定するため、

皮膚にその成分がついたシートを貼布し、皮膚反応を調べる検査

これをクリアしていることでアレルギーのリスクが低くなるよ

②スティンギングテスト

スティンギングテストとは、

皮膚刺激を感じやすい敏感肌などの方を対象とした試験のことね

化粧水などを使用した際に生じる

ピリピリ、ヒリヒリ感といった刺激感を評価します。

これをクリアすることで、刺激性のリスクが低くなる

③ノンコメドジェニックテスト

ノンコメドジェニックテストとは、

ニキビの原因となるコメドのできやすさを

確認するための皮膚安全性試験

敏感肌でも皮脂分泌の多い方やインナードライ肌の方は、

このテストを実施済みの化粧水がおすすめ

無添加化粧水ならOK？

無添加化粧品が必ずしも敏感肌に向いているとは限らない

なぜなら、

何が無添加なのか定義がないから

敏感肌の化粧水は、

自分にとって刺激のない成分が無添加であることが大切だよ

今日は、たっぷり保湿して

寝よっと

美脚とキレイな姿勢を手に入れ

憧れられる私になり、

人生をもっと豊かにステージアップしていきましょう

それではまたメールします

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代表 / 佐々木　由美

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