リズム合宿最終日

リズム合宿も今日で終了です。
の、はずでしたが 2日あけてまたやることにしました
ここからは、リバウンドのない体づくり
今日は、実践会の昼御飯食べてみんなで EZ Do Danceとサバイバルダンスを踊りました。

「ちょ～  気持ちいい♪」←パクリか

今週は、ジーパンが…腰でとまる…落ちる…くらいにウエストが引き締まった
昨日  写真 撮りましたが  載せるまでは…

ということで1週間  リズム合宿終了です♪

さて、アナトミーは、2日間お休みです。

1週間目で自分自身について取り組みました。
2週間目からは相手（他人に対して）の課題です。この地球上に生きていくにはやはり他人と関わりますよね。いやいや PCでコミュニケーション取るから…でも、相手がいますよね。
思っているだけじゃ伝わらないんです。

あなたは、誰に何を伝えたいですか？

私は、2年前にヴァイアナさんに
「本を書きたかったら書いたらいいよ」と言われて
1年書けなくなり去年は
「本を書くべきです」
で、6月からまたストップ

恐かったんですよ

でも、今年に入り やっぱり1人でも私が書いた記事で参考になる人がいるのであれば書いて行こう！に気分が変わりました
私流のやり方で…書いていきます♪

では
愛と感謝を込めて☆
Kazu