よだれつわり

こんにちは



よだれつわり

今でも想像すると気持ち悪いし、
産後も産前より唾液が多くなったような…


その頃の私の対策

まず家にいるときは、
横になって口元にタオルを置いて、
口を開けて垂れ流し
もう口元ガッサガサでした…


体験者の方で、
空き缶やペットボトルに吐き出す
という方も多かったですが、
私は中身が見えなくても中を
想像するだけで気持ち悪くてダメした…


なので外出時は、
マスクをしてティッシュやコットンを
噛んで吸収させたり
→でも早めに取り替えないと余計気持ち悪い


最初は飴で誤魔化しましたが
糖分が多くてカロリー的にもアウト

ドライフルーツをチマチマ食べたことも…
でもこれもカロリー的に長くは
続けられず……


そして一番私が助けてもらったのが、
ミンティアの味つきのもの

一箱食べちゃってもカロリー的には
飴とかに比べたら全然少ないし
味がつくことによって
唾液を飲み込めたので、
多少楽でした。



本当に、これは経験しないとわからない位
辛い辛いつわりですが、
頑張って下さい。


なんの慰めにもならないけど、
産んだらピタッと止まります…


ではでは……