乳腺炎と母乳不足

産後の振り返り

赤さんが小さかったので
体力がなく
おっぱいを吸う力が
とても弱かったので
搾乳したものをプラスしたけど
軽い乳腺炎＆おがうまく出なくて
一時的に母乳不足に。

助産院でのおっぱいマッサージ

炎症をおさえるゴボウシ



乳腺をひらくカッコントウ



ダブル飲みで
徐々に改善していきました