花粉症が辛い


でも🐕がお散歩行きたがるので
今日も散歩へ
普通の柴犬なのに
豆柴サイズでかわいい
やはり、日本犬?気が強いのは
難点笑
お散歩中はイヤホンで
ガンガンTXTを聞くのが👂
最高のストレス発散




なんなら、声が出て
歌ってるから完全怪しい
おばさん
でも、田舎なんで大丈夫かしら、、
でも本当にストレス溜めるのは良く
無いですねぇ
去年の夏前に今まで
感じた事が無い体調の変化?
体調不良になって、色々調べたら
ストレスからの自律神経の乱れで
パニック障害?なのか
更年期なのか、、動悸がしたり
急に汗が出たり、顔が熱くなったり
人混みがダメになったり、1人が不安に
なって🚗運転が苦手になったり
耳詰まりもー。とにかく辛かった
今は🏥で漢方を飲んでだいぶ良くなった

そんな、落ち込んでる時に
TXTを知り、ストレス発散になる趣味?
癒しを見つけられる事が出来て
感謝しかない💓
日々、現実逃避しながら頑張ってます笑
はぁ〜
スビン見て今日も
頑張るぞー😤💪
