昨日しろむられいこ
さんの
心屋塾オープンカウンセリング
に参加した話の続きです。
前回はコチラ
手を挙げたのが、わたくし一人だったので、
遠慮なく相談させていただきました。
内容は、以前からブログにも書いている
大嫌いな勤務先のパートの70歳の女性のことです。
彼女は、7月で辞めてもらうという話だったのに、
8月に入っても、辞めていないのです。
現状を変えたかったら、こちらの行動を変える必要があるので、
その話をしていた人に、どうなったのかを聞いて
辞めてもらう方法もあるのですが、
彼女が目の前から消えないのは、
まだ学びが終わっていないのかと思って相談しました。
れいこさんは、じっくり話を聴いてくれました。
そして、この話をどうやってまとめるのかと思っていたら、
れいこさんが「私のあとに続いて言ってください」と
いっぱい言葉を言ったので、わたくしも言ってみました。
すると、「私悪くない」という言葉が引っかかりました。
彼女の、自分の仕事のミスを人のせいにするところに
間違っていると×をつけていたことに気がつきました。
魔法の言葉は、「私は悪くない!!」
宿題は、「人のせいにする」
シールに書いて、いつもよく目にするところに貼ってもらいます。
またシールとは別に、
嫌いな人をロケットにくくりつけて飛ばすと
嫌いな人が本当にどこかに行ってしまう
というイメージワークがあるのですが、
それから彼女と関わらなくなったら、トラブルが起こらなくなったので、
以前彼女がしてきた、自分の気分で、人のプライベートなことを話題にし、
それを問題視して、自分の意見を言ってきてたことが
わたくしが上手くいかなかった原因だったと思っていて、
だから本音としては、そのことを謝ってほしいのです。
彼女は「私は悪くない!!」の人なので、伝えても謝らないと思うので、
伝えた結果は、重要ではなく
「謝ってほしい」と言って、スッキリしたいだけなのかもしれません。
しろむられいこ
さんにカウンセリングしてもらって、
お気持ち制のオープンカウンセリングと、
有料のカウンセリングとの差は時間の長さで、
内容の差はないと感じました。
やってみて変化がありましたら、また記事にします。
今回心屋塾オープンカウンセリングに初参加で、
相談はされなかった方に、参考になったと言っていただけました。
心屋塾オープンカウンセリング
は、会場費はカウンセラーの自己負担で、
お気持ち金は全額、個々のカウンセラーが共感する団体に寄付するという
カウンセラーのボランティア活動です。
個人カウンセリングは高額なので、
すべての悩んでいる方が、そんな金額を出せない。
わたくしもそう思います、だからぜひ
一人で悩んでないで、ぜひ足を運んでみてください。
自分が相談しなくても、人の悩みを聞くと
「自分だけじゃないんだ」と体感できるので、
行くという一歩を踏み出してみてください。
性格リフォーム
心理カウンセラー
陽子でした。
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