実は昨日一睡も出来ず
目が冴えるので
いてもたってもいられず
自分の中の叫びを
アメブロに記事を書きました。
午前中は1週間ぶりに買い物に行く
ことができましたが
お昼過ぎから
爆睡‼️笑
気づいたら18：46分で
夫くんが帰ってきたので
目が覚めたという
夫くんは、
「こんな時間まで寝ていたのか‼️」
と文句を言うこともなく
一緒に夕飯を作って食べ、
お風呂に入り、ソファでうたたね。
私は1人、ホットハニーレモンを作り
飲みながらまったり中〜
実は…
こんなこと
したことなかったんです‼️
実家は厳しく
勉強してるか
お手伝いをしてないと
怒られた。
1回目の結婚中は
旦那に怒られないように
ビクビクしながら
辛くても1人で2人の娘の子育てに
奮闘。子どもも小さく、
心が落ち着くことは皆無だった。
離婚して実家に戻るも
厳しい親はそのままで
毎日怒鳴られ、
生活のために働き出して
それでどんなに忙しくても疲れていても
休むことは許されなかった。
歌うことだけは好きだったので
どうしてもそこは譲れず
趣味でバンドで歌ったり
フラメンコのカンテとして歌ったり
もしていますが
バンドメンバーに迷惑をかけないように
親に怒られながらも無理をして参加していました。
いつのまにか
歌ってくれと頼まれてるから
やってるという気持ちに…。
おっと、話が逸れてきてしまいましたが
そんなこんなで
自分がしたいことを
していると、ずっと
罪悪感もついてきた‼️
うたた寝なんてしてたら
怒鳴られるから、
そんな状況で誰か来たら
飛び起きたもんです。
アドレナリンが出て心拍数バクバク。
観たい動画を見てる時も
足音が聞こえただけで
怒鳴られる！！！
って反応しちゃうから
勝手に心拍数バクバクなって焦る。
自分がしたいこと＝悪いことという図式がこれまでの人生
のおかげで見事に出来上がっていました。
再婚して丸2年。
やはり刷り込まれた身体の反応は
なかなか取れませんでした。
新しい家族は皆優しいのですが
知り合いもいない田舎での
新しい環境のストレス
義母、義父ともに病気を患っており、
自分でも想像できないほど
ストレスフルな毎日だったようで
ハゲが頭に３つもできていました。
昨年、義父が亡くなり、
義父への心配は無くなりましたが
自営業の義父のあとを夫くんが継ぎ
夫くんは慣れない仕事量や
自営でのこの先の不安などで
鬱っぽくなっていました。
いや〜、ザクッと書いてる
だけでも重いなぁ〜笑
しかし！しかし！
昨日、私は決めたんです‼️
相手にどう思われようが
私は自分の心と体調に寄り添いありのままの自分で生きて行動すると！！！
そして今日、寝倒しました笑
誰かにどう思われるかなんて
一切気にせず、やりたいように
1日を過ごせたんです❤️
❤️夫くんもなんだか力が抜けている様子。
私は夫くんや夫くんの妹に
言いたいことは言い、
正直な自分の気持ちを伝え、
でも愛情をもって相手に
感謝する気持ちで過ごせました。
心の中の声を胸にしまい込んでないで
口から出すって、気持ちいいんですね💕
鬱々とせず、サラッとした空気感です。
なんだか夫くんまで変わったように
感じるのはきっと気のせいではないです。
また、宣言後の様子や変化を
書いていきたいと思います♪
読んでくださった方
ありがとうございます。