捉え方を変える

私は、ネガティブ思考で、HSP

先の不安ばかり気になります。

でも、なぜか運がいいなということも

沢山起こってて、気づいている。

よく、モノの見方を変えてみるって聞くけど、

わたしにはすごく難しいように感じていた

でも、家族が苦手だと思ってたモノを夕食に出したら「うまい」って言ってくれたり、

家事を手伝ってほしい時、

ムカついて不満ばかり言ってたのを

「ありがとう」

に変えたら、夫が変わったように見えた

考えかたひとつや捉え方ひとつで幸せって簡単に見つけれるんだなぁとちょっと実感した出来事。