ちょっと、待って！
その一口は口寂しいレベル⁉
食べる前にこの記事を
読んでほしい
自粛生活やテレワークで
「コロナ太り」と
巷でささやかれていますが
あなたはいかがでしょうか？
心当たりがある方は
すぐにこの記事を読んでほしいです
コロナ太りの原因と対処法に
についてインタビュー記事が
ビジネスジャーナルに
掲載されました！！
有難いことに前編、後編と掲載させて頂きました
前編https://biz-journal.jp/2020/06/post_164103.html
後編https://biz-journal.jp/2020/06/post_164104.html
如何でしたか？
この先も自粛生活やテレワークが
続きそうです
ぜひ、「コロナ太り」のヒントとして活用して
頂ければ幸いです
私としては・・
ライターさんの切り口が面白かったです
特に「別腹」について私は
「間食」というくくりになっていましたが
今回のインタビュ―で「別腹」という
開けていなかった引き出しを開けて頂きました
ありがとうございます
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40年間おデブだった私がリバウンドなく
スッキリ13㎏やせた！！
マインドフルネスダイエット
2020年6月12日 主婦の友社さんより発売されました
出来立てホヤホヤです♡
お手に取って頂けたら嬉しいです
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直接、私がお伝えする
吉村園子が教える健康法
～今、この瞬間から始めるダイエット～
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7月5日、12日、19日（日曜日）
7月23日（水曜日）
10：30～12：30
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ご用意して頂くものは・・
筆記用具・美味しい飲み物・ハンカチ
（笑いすぎて
必要かもしれませんので）
最後まで読んで下さりありがとうございます
心そのままに