40年間おデブだった私がリバウンドなく
スッキリ13㎏やせた！！
マインドフルネスダイエット
6月12日 主婦の友社さんより発売されます
子供の頃からおデブな私が
あることをきっかけに
ダイエットを決意！
でも、今まで数えきれないほどのダイエットに
挑戦しては失敗やリバウンドの繰り返し
やせる気がしない・・・
そんな時、私には心理学があるではないか？
と気がつく・・
ダイエットに心理学を取り入れた
オリジナルのダイエット法を
作ったら・・・
スッキリ13㎏やせちゃいました
ダイエット中
勝手に10㎏痩せたら
ダイエット講座を開講しようと
カウントダウンを始め
その間に
ダイエットインストラクターの資格取得
お陰様でわずか4カ月で目標達成！
人気の学びサイト
ストリートアカデミーにて即開講
受講者様が次々、成果を出し
書籍化を決心
2020年1月に出版決定！
めでたく・・・
6月12日発売
今の気持ちは・・
と勝手にインタビュー
可愛い、可愛い我が子を
お嫁に出すような気分です
（経験はないけど‥笑）
大切に大切に育てて
プロの手により
素敵にメイキャップされ
幸せになるんだよ～
手に取ってくれた方を幸せにするんだよ～
そのような思いです
とにかく・・
苦しみ0
楽しかった～
ちなみに余談ですが・・・
葉加瀬太郎さんの
エトピリカと情熱大陸の二刀流で
音楽を聴きながら
書きました
楽しんで、自分をその気にさせて
読んで頂けたら、とても嬉しいです
このブログを読んだあなたは
今、ここ、人生のターニングポイントです
もう、予約販売が始まっていますよ～
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直接、私がお伝えする
吉村園子が教える健康法
～今、この瞬間から始めるダイエット～
【心ダイエッﾄZoom講座のご案内】
5月17日、24日、31日（日曜日）
10：30～12：30
講座のお申込みはこちらから
ご用意して頂くものは・・
筆記用具・美味しい飲み物・ハンカチ
（笑いすぎて
必要かもしれませんので）
最後まで読んで下さりありがとうございます
心そのままに