実はこんなに
勇気づけられている
と気づく機会となりました。
５月は学びの月でした
さらに学びを深めるために
アドラー心理学の
ベーシックコースを受講しました。
講師は 岩井 俊憲先生
長年、アドラー心理学を伝えている
先生方の講義はわかりやすく
受講生に寄り添ってくださる姿勢が
印象深かったです。
先生が受講生と対話し
実践して内容を伝えて下さる場面
が何度もありました。
先生は俳優さんなのでは・・？
と思ってしまうくらいの演技力
実際に自分が経験したかのように
その時の感情を味わう体験
をさせて頂きました。
人生の中で
自分を勇気づけてくれた人達
を振り返るワークがありました。
困難なことがあると
なんて〇〇なんだろ・・
どうせ〇〇だし・・
なんて思ってしまうことも
ありかもしれませんが、
幼い自分、成長の途中の自分
その時々に実は勇気づけを
頂いていることに
視覚化して
気がつく事が出来ます。
過去の出来事だけでなく
今現在の出来事も同じです。
大きな出来事だけではない
日常の小さな出来事
その中でも、勇気づけを頂いています。
通り過ぎてしまう
小さな勇気づけにも
注目することを
ご提案いたします
そこに注目すると
感謝の連続です。
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以前・・・
「講座を開催する時は
教えてくださいね。」
とおっしゃって下さった方がいました。
お忙しいので
そっと、お知らせ・・・
すぐに連絡をくださいました。
「参加します。
楽しみにしています。」
有難いことですね。
そして・・・
「元気になりましたか？」
と・・・
「？？。もしかして・・」
「blog読んでますから」・
と・・
前回のblogを読んで下さり
さりげない言葉
心から勇気づけられます。
↑以前、頂いたマシュマロ、私のイメージ♪
今日も心そのままに勇気づけ、勇気づけられました♡
最後まで、読んで頂きありがとうございます。
心から感謝いたします。
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