５月よりELM講座開講
（毎月開催、随時お申込み可能）
ELM講座とはどんな講座・・？
アドラー心理学を基礎にした体験学習です。
講義はほとんどありません。理論をお伝えいたします。
今からここから使える勇気づけの
コミュニケーションスキルを学びます。
全１２章からなり１章３０分でワークを
通して学べます。
↓↓↓
第1章 さまざまな見方
考え方の存在を意識する
第2章 聞き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあおう
第5章 自分のスタイルを明確にしよう
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づける
①やってみる
（DO）
↓
②振り返ってみる
（LOOK）
↓
③考えてみる
（THINK）
↓
ワークを使い書いて
視覚化すると
自分や他者に対しての
「気づき」があります
↓
アドラー心理学の観点から
理論をお伝えいたします。
↓
その中からご自分で
日常生活や職場など
生かせるものを
取り入れてみることを
ご提案いたします。
【このような方におすすめ】
アドラー心理学に興味のある
勇気づけの意味がイマイチわからない
職場、ご近所、ママ友、親戚などの対人関係を良くしたい
自分自身が好きになれない（自信が持てない）
自分や他人の失敗が許せない
子育ての壁にぶち当たりどうしていいのかわからない
感情のコントロールがうまく出来ない
パートナーとの関係を良くしたい
新しく何かを始めたい、学びたい
ついつい、自分と他人を比べてしまう
漠然とした将来の不安がある
悩み＝病んでいる
ではありませんね。
日常生活や職場での悩みや
困難は誰にでもおこりうることです。
ちょっとした
「ヒント探し」
に参加してみませんか？
【受講者様の声】
受講者様、ご感想
誠にありがとうございます。
Cocoro♡sonomamaの特徴は
ライフスタイルに合う
受講のカタチを選択し
日々の暮らしの中で
学び続けることが出来ます。
【受講前のあるあるQ＆A】
Q.やってみたいけど、自分に合っているか
試したい。
A.興味のある章からご参加してみては
いかがでしょうか？
Q.全章、受講したいけれど、すべての都合は
つかないので順番に受講できない
A.仕事、学校行事、お子様を預ける都合に
頭を悩まなさなくても大丈夫です。
どの章からでも受講できます。
Q.受講したいけれど、開催場所が遠くて
いけない。
A.４名以上であれば出張開催いたします。
（開催地要相談
お断りさせて頂くこともございます。）
Q.平日もしくは土日しか参加できない。
A. 多様な開催日をご提案いたします。
申込み時、随時ご希望をご相談下さい。
より多くの方にアドラー心理学に
触れて頂きたいと思い
このような受講スタイルにいたしました。
【受講料のご案内】
全章コース（１章～１２章分）
受講料￥18000（3章×4回）
１章あたり ￥1500
＊各章コースよりお得になります。
各章コース （①～④ 各3章分）
（体験も含む）
受講料￥6000（3章×１回）
１章あたり￥2000
①１章～３章
②４章～６章
③７章～９章
④１０章～１２章
注）３章１セットになっております。
注）全章終了した場合のみ本講座
リーダ養成講座の受講が可能となります。
【開催予定日のご案内】
14：30～17：00
第１０章～第１２章
曜日、時間変更の可能性もあります。
ご希望がある方は検討いたしますので
申し込み時、ご相談ください。
【会場予定地】
京浜東北線川口駅周辺
埼玉高速鉄道は鳩ケ谷駅周辺
埼玉県川口市内
６割主義のほっこりで
温かく優しい空間の講座です。
心そのままにぜひご参加くださいませ。
ご縁が繋がります♡
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
申し込みはこちらからお願いします