まっすぐに
このブログにお越し下さり
ありがとうございます
香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです
とのコーチ講座が楽しすぎて
あっという間に時間が経ちます
でも
かなり真剣に
ティーチングの練習
歩く練習
をするので
Satoriはかなり疲れているはず
今日もありがとう
さて
ランチは
初めて
Mandarin Orientalの
こちらのバターチキンが
神
美味しかったのです
フードライターの妹さんのおススメということで
お友達も私もつい同じものをオーダー
久しぶりにお会いできておしゃべりも弾みました
そのあとは
ジャイロトニック
こちら
初めて体験したのですが
身体に向き合う感じが良い
まっすぐに立つ感覚
を改めて確認しました。
曲げることによってわかったりします
皆さま
立つとき
まっすぐに美しく立てていますか
体重をどこに持っていくか
が
大切になってきます
詳しくは
レッスンでご一緒に確認致しましょう
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Walking Trainerをいたしました