やっぱり大切


このブログにお越し下さり
ありがとうございますラブラブ


香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです


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今朝も

壁立ちマインドフルネス

ご参加

ありがとうございました笑い泣き


世界中から🌏嬉しい恋の矢



改めて

思いました。


大切なこと!!


それは


続けること



壁立ちマインドフルネスを

続けて下さっている方からひらめき電球



毎週の壁立ちマインドフルネスと

今週の意識ビックリマーク(壁立ちマインドフルネスと共にお伝えしていますキラキラ)

を心がけていたら、、、



いつものジーンズが


あれっガーンユルイ!!



脚が出るお洋服での写真で


あれっガーン脚のラインが変わってる!!



脚が細くなったーー!!!!



自分の脚が


初めて好きになれましたラブラブ





というお声

いただいております笑い泣き笑い泣き笑い泣き


続けることって

本当に本当に大切ですねドキドキ


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香港なので広東語表示です😊



毎週水曜朝(6:25amJST)は
InstagramLiveにて
@sonokowalking
5分間の壁立ちマインドフルネス
しています


たま〜に
のグループ内でライブしています。

お気軽に遊びにいらして下さいね。
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Sonoko Walkingとは



こちら下矢印Walking Trainerをいたしました