○○が出る


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ありがとうございますラブラブ


香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです


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はじめましてビックリマークの方は

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昨日は
国際的なバックグラウンドのマダム達と

Stanleyを探検ビックリマークあし


こんなビーチや



こんな風なこじんまりビーチ



こんな海辺も

あるのですね


知らなかったもぐもぐ



歩いて歩いて

プチレッスンもさせて頂いてアップ

楽しんで来ましたビックリマーク


ランチも

1テーブル2人規制でもゲラゲラ

しっかり楽しんで音譜

もうすぐこの規制も少し緩むとか!?


早く〜アップ



さてひらめき電球


歩きながら
お話しに出たのですが


姿勢が
歩き方が
変わると

変わってくるもの

何だと思われますかはてなマーク


それは

ズバリ

オーラキラキラ


Sonoko Walkingのお客様のお一人がですね

Sonokoとのウォーキングレッスン走る人の後に

ホテルのレストランに
ランチに行かれたそうなんですナイフとフォーク音譜

待ち合わせで

そのお客様のことを待っていらしたお友達が

驚いたこと!!ガーン

それは

歩いてくる時の


その方のオーラキラキラ


ものすごく美しかったラブラブ
そうなのですクラッカー


そのお客様は

レッスンの復習をなんとなくしつつ

歩いておられたのだそうですよビックリマーク


ハッと目を引いてしまうほどの美しいオーラキラキラ


身につけてみませんかはてなマーク音譜


Sonokoとの
ウォーキングレッスンでビックリマーク



そういえば!!

先日金曜日には

英語でウォーキング

MUSEL Walking & Life Academy講師向けに

開催いたしましたクラッカー


楽しかった〜アップ


Sonokoの英語のレッスンは

とにかくアウトプットビックリマーク


英語でフレーズを

言って言って言って音譜

話して話して話して音譜

慣れていきます合格


英語も

すんなりと口から出る

ようになりたいですよねアップ



下矢印こちらで「レッスン」や「英語」とひとこと下さいビックリマーク個人メッセージになりますビックリマーク
香港なので広東語表示です😊



毎週水曜朝(6:25amJST)は
InstagramLiveにて
@sonokowalking
5分間の壁立ちマインドフルネス
しています

のグループ内でライブしています。

お気軽に遊びにいらして下さいね。
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Sonoko Walkingとは



こちら下矢印Walking Trainerをいたしました