「風船呼吸」で息を吸ったり、はいたり出来るようなった子供は、落ち着きがでてきます。次は、呼吸法と発声の遊びをしました。バールンもその場で作りました。(^-^)
泣いていた子供達も、ワクワク大行進。(^-^)お母様達もバールンにはまり…子供達とのバールン教室も出来ました。(^-^)💗
嬉しい事は、毎月、定期的にしましょうと言う事になりました。(^-^)
くつろぎポーズは、子供や、親達にかなりの深い呼吸とママの育児のストレス解消と産後の体型回後のシェイプアップの効果も期待できます。(^-^)
😄健康な子って、そのスイッチの切り替えがすごく明確だと思う。さっきまで、元気に遊んでいた子が、コテッとお昼寝に入っちゃって、あーあ、今この子は、副交換神経が働いているんだなぁ～と思うと、パチと目を覚ましてすぐに遊びだす。(^-^)